Des conseils pour dépenser moins et de façon plus responsable, en cinq chapitres : slow dressing, slow beauty, slow food, slow home et slow trip. ©Electre 2020

Le bonheur qu'est-ce que c'est ? À quoi tient-il ? Comment le trouve-t-on ? Et si, le bonheur était, plutôt qu'un état fantasmagorique et définitif, des dizaines de petites pousses à cultiver chaque jour ? S'alléger, mieux se nourrir, s'exprimer, se connaître, s'accepter, se lâcher, se faire du bien, oser : vous trouverez dans ce livre plein d'idées et d'exercices pratiques pour faire évoluer votre joie de vivre et améliorer votre vie sans vous la compliquer. Et si en route, il vous arrive une tuile, souvenez-vous : faire un pas en avant puis deux en arrière, ça n'est pas un échec mais un cha-cha-cha.

Témoignage de l'auteure sur sa crise de carrière, le changement de vie qui a suivi, sa quête de sens. Elle livre son itinéraire qui passe par le dépaysement avec un voyage en Inde où elle expérimente le bonheur de se satisfaire de peu, de s'écouter, de sortir de sa zone de confort, de faire confiance à la vie, de faire le vide pour finalement se trouver. ©Electre 2019

Un guide pratique pour composer une garde-robe simple et efficace. Les auteures expliquent comment trier ses vêtements, chaussures et accessoires pour éliminer le superflu. Elles proposent des tests et des exercices permettant de cerner ses goûts et attentes afin de composer sa propre collection d'incontournables en allégeant son quotidien. ©Electre 2020

Un programme de développement personnel en trois mois afin de trouver sa raison d'être et mener une vie longue et harmonieuse. Douze chapitres proposent différents thèmes de réflexions avec des anecdotes personnelles de l'auteure et un exercice par jour. ©Electre 2019