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le guide du pratiquant
1
Auteurs :
Année de parution :
1998
Détails
Editeur :
Collection :
Arts martiaux et sports de combats.; Tome 1
Collection Médecine et sport
Importance matérielle :
291 p. : ill., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782865800940
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le guide du pratiquant
2
Auteurs :
Année de parution :
2000
Détails
Editeur :
Collection :
Arts martiaux et sports de combats.; Tome 2
Collection Médecine et sport
Importance matérielle :
291 p. : ill., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782865801138
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les 50 exercices indispensables
Auteurs :
Année de parution :
2022
Les étirements ou stretching sont indispensables à la pratique sportive mais aussi comme outil de prévention du vieillissement. Ce guide pratique en présente les bases physiologiques, méthodologiques et posturales. L'auteur présente sa méthode inscrite dans l'orientation evidence based et propose un programme détaillé pour chaque sport, pathologie et région anatomique selon l'âge. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (XXII-184 p.) : ill. : 27 x 21 cm
9782294775451
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