60 recettes Weight watchers de plats vite prêts avec les unités ProPoints correspondantes. Au menu notamment : crumble d'églefin et endives, crème de maïs, clafoutis de cerises à la semoule et aux amandes, grosses crevettes marinées au whisky, gâteau banane-coco, terrine de lapin au jambon, kebabs d'agneau, gâteau de riz aux abricots.

69 recettes salées et sucrées pour réaliser des plats simples, gourmands et équilibrés : croquettes au boulgour, velouté aux champignons, lasagnes au poisson, poulet à l'ananas, cupcake à la ricotta, etc. ©Electre 2018

120 grands classiques de la gastronomie française revisités dans une version moins grasse et moins sucrée, classés par type de plat : entrées, potages, plats, sandwichs, salades. ©Electre 2018

Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne même quand vous déjeunez au travail  ?WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes faciles pour composer de délicieuses boîtes repas, healthy et adaptées à vos objectifs. Découvrez aussi de précieux conseils pour planifier les repas, cuisiner malin afin de gagner du temps, apprendre à résister au grignotage et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps  !Salades complètes, sandwichs, soupes, petits plats à réchauffer, tartes, cakes et quelques douceurs pour la pause goûter… Ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien sans faire l'impasse sur le plaisir  !Pour chaque recette, retrouvez une fourchette de PersoPoints® ou scannez le QR code pour obtenir un calcul personnalisé  ! 

Ce livre présente 80 recettes Weight Watchers pour cuisiner à moins de 5 euros par personne au quotidien. A utiliser au quotidien pour suivre le programme Weight Watchers facilement et sans se ruiner ! Dorénavant, vous n'aurez plus à choisir entre gourmandise et équilibre. Photographies : Valérie Guedes.

Tous les conseils pour apprendre à cuisiner et réapprendre à manger. Avec cent recettes classiques : papillotes de poisson, soupes, pot-au-feu, etc. ©Electre 2015