L'ouvrage pose la question de la place : dans la famille, dans le couple, au travail, dans la société. Il tente ainsi de comprendre comment prendre une place, être à la hauteur de celle-ci ou en changer.

En prenant pour fil conducteur la PNL, l'auteur explore les différentes composantes du talent qui consiste à susciter l'intérêt, marquer la mémoire et entraîner les autres. Il propose également des exercices pour développer son leadership personnel.

Alertée par la corrélation entre la santé d'un individu et ce qu'il vit dans son travail et dans sa vie affective, l'auteur offre au lecteur des propositions pratiques, immédiatement opérationnelles, pour qu'il ne soit plus un otage du système et pour qu'il puisse réorienter ses actions à travers une prise de conscience du fonctionnement de son cerveau et de ses émotions.

Les clés pour lâcher prise et lutter contre les outils d'influence actuelle dans le but de décrypter les mécanismes d'une auto-manipulation et trouver la source de nombreux malaises internes et problèmes de vie.

Guide pour mettre en pratique la communication non violente afin d'apprendre à s'exprimer sans contrainte tout en étant respectueux des autres, et à écouter de façon non-violente.

Nouvelle édition d'un maintenant classique du DP, avec comme changement :Applications par age : actif, étudiant, parents, retraité etc.Nouvelle intro, liée à la crise sous l'angle Crissos (grec)= je décide Exercices simplifiés : certains étaient trop lourdsRappel présentation 1ere édition :Résolument orienté vers l'action, ce livre est un manuel d'auto-coaching permettant au lecteur de lever les freins immédiats à sa réussite. En trois phases progressives, il aborde les enjeux fondamentaux du changement personnel et permet au lecteur de devenir l'acteur de sa propre transformation. La force de conviction de l'ouvrage repose sur son pragmatisme et la capacité des auteurs (un coach et un thérapeute) de vulgariser les axiomes classiques du changement sous une forme parlante et directement opérationnelle. Des exercices et des cas complètent la démonstration.

Un guide pour trouver la bonne attitude face à des personnes ayant des troubles du comportement. A l'aide d'exemples concrets, il propose des réponses adaptées aux proches, managers, etc.

Méthode de sevrage de l'alcool proposant de comprendre les sources de sa dépendance, d'éviter de passer d'une addiction à l'autre, et de construire une nouvelle vie d'abstinent.

Ce petit livre donne des pistes utiles pour mieux gérer l'agressivité et les situations conflictuelles dans la vie de tous les jours. Il utilise pour ce faire les outils de la PNL et de la communication non violente.

Les neurosciences, la psychologie positive et l'approche systémique fournissent de nouveaux outils pour entretenir la qualité et l'intensité de notre motivation, garantie de succès et de satisfaction tant dans la vie professionnelle que personnelle. C'est cet apport que l'auteur présente au lecteur de façon pédagogique et pratique afin qu'il puisse l'utiliser au quotidien. L'ouvrage a reçu l'appui favorable de François Delivré (Le métier de coach) qui le relit et en fera certainement la préface. Nombreux exerices. Eventuellement un CD pourra reprendre tous les outils décrits.

Vous chérissez vos rêves. Vous avez bien raison et ce petit livre vous invite à passer à une étape supérieure : leur donner vie. Pas à pas, il vous aide à tracer le chemin qui mène vers la vie que vous souhaitez. L'auteur, formateur et coach, a suivi ce chemin d'épanouissement avant vous, pour lui et pour de nombreuses autres personnes. Il vous révèle ici ce qu'ont compris tous ceux qui ont réussi à aller jusqu'au bout de leurs rêves : les outils, les attitudes, les paroles, les prises de conscience, les gestes qui aident. Car l'abondance, l'épanouissement et la réussite sont dans l'ordre des choses. Il suffit juste de savoir comment s'y prendre... et de se mettre en route.

Des pistes afin de répondre aux personnes s'estimant handicapées dans la vie de tous les jours par leur émotivité. L'ouvrage propose une série d'exercices afin de retrouver confiance en soi. Un parcours approprié pour maîtriser cette hypersensibilité et contrôler les effets négatifs. De la relaxation à la sophrologie, en passant par la méditation ou le déconditionnement comportemental.

Des outils de développement personnel basés sur la programmation neuro-linguistique permettant d'appréhender de façon confiante les changements et l'altérité afin de se tourner vers la réussite. A l'aide de nombreux exercices, le lecteur est guidé pas à pas vers une conception plus dynamique de sa propre vie, vers le changement et la réussite personnelle.

L'analyse transactionnelle, centrée sur l'étude des mécanismes relationnels, offre des grilles de lecture pour résoudre les conflits : méconnaissance des besoins de l'autre, jeux psychologiques, travail sur les émotions, transactions croisées, états du moi actif (parent, adulte ou enfant).

Comment obtenir le concours des autres, créer autour de soi le microclimat bienveillant qui fait la réussite certaine ? La Stratégie de la bienveillance livre les constantes qui permettent à chacun de s'engager dans la coopération et de trouver celle de l'autre, des autres. Forte de neuf ans de pratique réussie dans la vie personnelle et professionnelle, économique et sportive, elle est en passe de devenir une référence en coaching, management et développement personnel. La voici avec encore plus d'exemples concrets, et les réponses aux questions de ses premiers lecteurs.

Cet ouvrage prouve que voir le mauvais côté des choses et prévoir ce qui peut mal finir peut être utilisé de façon bénéfique pour gérer son anxiété au quotidien, aplanir les problèmes et tourner la vie en sa faveur. Electre 2015

Présentation des principes de la psychologie positive avec des questionnaires et des tests pour les mettre en pratique. Electre 2015

Cet ouvrage pédagogique montre les puissants effets de la pleine conscience dans tous les domaines de la vie. Electre 2015

La Communication Non Violente, mise au point par Mashall B. Rosenberg, psychologue clinicien, propose un cadre simple et puissant pour développer des relations respectueuses des autres et de soi-même.Elle est dite "sans violence" car ellepermetde débusquer toutes les violences cachées ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) ou envers les autres. Communiquer de façon non violente ne veut pas donc pas dire devenir naïf, artificiel ou manipulatoire mais être vrai et prendre conscience de l'impact de nos paroles pour pouvoir exprimer tous nos ressentis ou opinions en tenant compte de cet impact sur nos interlocuteurs. Ce livre constitue un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle. + dessins originaux de Alix de La Tour du Pin.

Ce guide pratique propose des exercices pour pratiquer la sophrologie au quotidien et permet de distinguer ses propres moteurs énergétiques.

Destiné aux coachs et thérapeutes, cet ouvrage expose tout autant les règles simples pour mieux aider de façon informelle dans la vie de tous les jours que celles pour le faire de façon formelle et contractuelle. Electre 2015

Approche développée par la psychothérapeute à partir des outils de la programmation neuro-linguistique (PNL) et de l'hypnose d'Erickson pour soulager traumatismes et émotions douloureuses. ©Electre 2016

Tweets, sms, emails, posts, etc. se multiplient et rebondissent, circulant à une telle vitesse qu'ils deviennent irrattrapables --   les agressifs et les toxiques aussi vite relayés que les sympathiques. La facilité et la rapidité avec lesquelles nous pouvons nous exprimer tout autant que l'idée que nous existons que si nous communiquons nous ont fait oublier les vertus du silence. Happés par ce tourbillon compulsif et communicationnel, nous devons réapprendre à nous taire pour redevenir conscients de ce que nous ressentons avant de le dire, pour redonner du poids et de la bienveillance à notre communication, pour ne pas regretter d'avoir parlé. Savoir se taire est la force cachée de la personne qui agit en pleine conscience et sait s'exprimer à bon escient et avec les mots justes.  

Ce manuel de changement personnel propose les conseils d'un coach et d'un thérapeute, des exemples et des exercices pratiques pour apprendre à se connaître, identifier les freins immédiats à sa réussite, se fixer des objectifs, etc. ©Electre 2016

Responsable RH, psychiatre, avocat, kinésithérapeute et autre experts au travail proposent des conseils pour organiser sa vie professionnelle sans déséquilibre sur sa vie personnelle et retrouver le plaisir de travailler pour garantir ses performances. ©Electre 2017