Devenu un vrai problème de société, le mal de tête ne peut plus être traité avec légèreté et doit être répertorié au rang des maladies à part entière. Dans cet ouvrage clair et pratique, l'auteur dresse un bilan complet en deux parties : d’abord, qu'est-ce qu'une céphalée, comment se déclenche-t-elle, comment la reconnaître ? Ensuite, comment la soigner, mais aussi l'éviter (du conseil hygiéno-diététique au traitement allopathique d'attaque, en passant par l'homéopathie, l'aromathérapie et l'usage des oligo-éléments) ? Avoir mal à la tête, se prendre la tête ou se taper la tête contre les murs arrive régulièrement à cinq millions de céphalgiques en France. Dans ce remarquable ouvrage, tous les types de céphalées sont étudiés : migraine, algie vasculaire de la face, névralgie sus-orbitaire, céphalée psychogène, maladie de Horton, céphalée psychogène, algie psychogène, névralgie d'Arnold, migraine basilaire, arthrose cervicale, etc. Il convient alors de trouver le traitement le mieux approprié et l’auteur en propose ici un large éventail dont l'efficacité est aujourd'hui avérée. Le Dr Dervaux répond à toutes les questions que vous vous posez sur les migraines et apporte des solutions durables qui changeront votre vie. Jean-Loup Dervaux a été chef de clinique à la Faculté et assistant des Hôpitaux de Paris. Il a ensuite exercé, pendant 13 ans, en tant que chef de service dans un centre hospitalier général. Il a rédigé de nombreuses publications scientifiques. Adepte convaincu de l’hygiène de vie et de l’hygiène alimentaire, auxquels il s’intéresse plus particulièrement, il est l’auteur de nombreux ouvrages de santé.

L'auteur présente les résultats de ses recherches sur les vertus thérapeutiques du pollen, de la propolis, de la gelée royale et du miel.

S'autoguérir par l'Ayurvéda Pour une santé optimale Lukas Heidn Pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans, l'Ayurvéda, l'une des médecines traditionnelles les plus anciennes de l'humanité, propose une approche complète pour être véritablement en santé, bien dans son corps et dans sa tête. En plus de vous livrer une foule de conseils utiles, ce guide pratique relate l'histoire de la médecine ayurvédique qui fait aujourd'hui l'objet de recherches poussées en Occident, où de plus en plus de gens y ont recours pour retrouver la forme et la minceur. Selon l'Ayurvéda, il existe trois constitutions de base et vous devez avant tout savoir à laquelle vous appartenez : êtes-vous Vata, Pitta ou Kapha ? Cet ouvrage des plus complets comprend un test qui vous permettra de le découvrir et de déterminer ainsi les meilleurs choix pour vous en matière de traitements, de nutrition, etc. Vous y trouverez également plusieurs méthodes pour améliorer votre qualité de vie au quotidien, en fonction de votre constitution ayurvédique : des techniques de méditation, de yoga et de respiration ; des conseils originaux sur l'alimentation et l'art de manger ; des suggestions d'épices pour harmoniser votre énergie ; des techniques de détoxification pour prévenir ou soigner divers problèmes de santé ; des remèdes à base de plantes, etc. Ce livre s'adresse à tous ceux qui désirent mettre à profit toute l'expérience et toute la sagesse de l'Ayurvéda, médecine holistique par excellence, pour atteindre un équilibre salutaire et être dans une forme resplendissante. Electre 2015

Présentation des maladies de peau et conseils pour se soigner, avec des listes de médicaments classiques et homéopathiques, des règles de vie et 22 fiches de dermatoses : acné, psoriasis, mycoses, etc. Electre 2015