Un guide destiné aux professeurs et aux praticiens qui souhaitent se soigner par le yoga. Les auteurs prescrivent des postures et des techniques de respiration pour résoudre une variété de problèmes de santé. Les pratiques de l'asana, du pranayama et les principes fondamentaux de l'ayurveda sont détaillés et illustrés de cas particuliers. ©Electre 2018