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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des conseils et des techniques de respiration pour lutter contre la fatigue, le stress ou les blocages émotionnels. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Le Corps magicien
Importance matérielle :
1 vol. (47 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782850907005
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Les auteurs expliquent pourquoi il n'est pas bon de trop être dans la réflexion, ce qui peut amener jugements, victimisation et reproches, ou trop dans les émotions, ce qui peut mener au chagrin ou à une sensibilité exacerbée. Ils proposent donc des conseils et des exercices pour trouver l'équilibre entre les pensées et les émotions. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Le Corps magicien
Importance matérielle :
1 vol. (43 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782850906992
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