Le jour de la naissance de Jack, en 1874 à Edimbourg, est si froid que son coeur en reste gelé. La sage-femme qui l'a mis au monde, mi-sorcière mi-chamane, remplace l'organe défectueux par une horloge qu'il ne faut pas oublier de remonter tous les matins. Le garçon doit aussi éviter toute émotion : pas de colère, pas d'amour. Mais il va rencontrer une chanteuse de rue au regard de braise...

Inspiré des sagesses yogiques et de la tradition orientale de la circulation des mouvements, propose des exercices de dix minutes à faire dans son lit, sous la douche, dans les transports en commun, etc. pour développer son bien-être (respiration, étirement, massage, créativité, etc.).