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Année de parution :
2022
Une approche holistique pour combattre les douleurs dorsales, qu'elles soient d'origine mécanique, génétique ou psychique, fondée sur cinq piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Ma solution yoga
Bien-être, santé, famille
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : illustrations en couleur : 23 x 17 cm
9782263180507
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Année de parution :
2024
Guide à destination des futures mamans pour se préparer en vue de l'accouchement via la pratique du yoga prénatal : relaxation, respiration, connexion au bébé, appréhension des maux physiques à venir, nutrition, entre autres. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
Ma solution yoga
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : illustrations en couleur : 24 x 18 cm
9782263185243
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Présentation d'une approche holistique pour améliorer son transit, stimuler ses fonctions digestives, bien vivre son cycle menstruel et avoir un ventre plat, basée sur cinq piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Collection :
Ma solution yoga
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : illustrations en couleur : 23 x 17 cm
9782263179037
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Présentation d'une approche holistique pour lutter contre le stress, basée sur cinq piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Collection :
Ma solution yoga
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : illustrations en couleur : 23 x 17 cm
9782263177613
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Année de parution :
2024
Six séances de yoga, un guide d'automassage et des conseils nutritionnels adaptés aux symptômes et aux troubles hormonaux et physiques provoqués par le cycle menstruel. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Collection :
Ma solution yoga
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : illustrations en couleur : 23 x 17 cm
9782263183447
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