Le guide permet de repérer ses prédispositions au stress pour mieux l'anticiper, dompter les symptômes inconfortables du stress, faire du bon stress un allié et mettre en place une stratégie anti-stress. Avec des tests et des autoévaluations pour se coacher, des encadrés, des schémas et des exemples.

Ce guide pratique propose des clés pour repérer les personnalités toxiques dans la sphère professionnelle, cerner leurs modes d'action, déjouer leurs manoeuvres, désamorcer les tensions et favoriser un climat de travail apaisé. Electre 2015

Des conseils pratiques pour identifier les situations où il faut aller vite, articuler des idées avec netteté, trouver des accroches qui vont convaincre rapidement, dans un souci d'améliorer le pouvoir d'influence, l'impact personnel, la crédibilité et l'autorité, en mobilisant et en désamorçant les résistances. Comporte des tests et exercices pour aider à progresser.