Se libérer de ses croyances limitantes, s'épanouir au quotidien et s'accomplir profondément, telle est la proposition de ce guide qui présente origines, fondements et applications des 5 accords toltèques, définis par le célèbre chamane Don Miguel Ruiz et son fils, Don José Ruiz. Exercices à l'appui, vous apprendrez comment vous libérer des jugements, mieux communiquer avec votre entourage, dépasser l'égocentrisme... Les accords vous permettront de prendre du recul pour adopter une attitude constructive dans toutes les situations.

Selon le principe de l'upcycling, ou valorisation d'un objet avec un détournement de l'usage initial, 35 modèles de vêtements et d'accessoires pour bébé, à réaliser à partir de vieux vêtements pour adultes. Les étapes de conception et de couture sont décrites pas à pas. ©Electre 2020

Un panorama du cadre juridique de la publication et de l'utilisation de contenus sur Internet à destination des élèves. L'auteur aborde notamment les limites de la liberté d'expression, les licences Creative Commons, ou encore la protection des données communiquées aux commerçants en ligne. Electre 2015

Des exercices corrigés illustrés d'exemples pour se lancer avec assurance dans la création d'entreprise, se poser les bonnes questions et éviter les erreurs courantes. ©Electre 2019

Cet ouvrage aide à mieux comprendre les rouages de la dépendance affective au travail, il propose une aide pour sortir de cet état. Sortir de la dépendance affective engendre de grands bénéfices, à la fois pour la personne et pour son entourage. Le plus grand est le fait de ressentir l'amour en soi. Comment reconnaître les effets et les signes de la dépendance affective dans le monde du travail, au travers de comportements précis.

Des informations pratiques, des conseils et des témoignages pour envisager sereinement sa future place de père et se préparer à l'arrivée d'un enfant, de la grossesse aux premiers instants du nourrissons. ©Electre 2019

Mais pourquoi j'irais travailler ? Trois ans après son diplôme en école de commerce, Sam est désormais une jeune active. Pour elle comme pour toute une génération, l’heure est à la quête de sens, qu’elle va d’abord trouver en travaillant dans une entreprise pionnière qui propose à ses salariés la semaine de 4 jours et les vacances illimitées. Mais, rapidement, Sam ressent qu’elle a besoin d’autre chose, d’avoir un impact positif sur la société. Débute alors une quête personnelle et professionnelle qui va l’amener à explorer successivement les différentes voies pour aligner son travail sur ses valeurs : tester le slashing et les side projects, intégrer une grande entreprise pour faire bouger les lignes de l’intérieur, avant de se lancer dans l’entrepreneuriat à impact.  La BD pour donner du sens à son travail

Cet ouvrage rassemble des croquis urbains réalisés au cours de voyages autour du monde. Il se présente aussi comme un manuel pour apprendre à illustrer soi-même ses carnets de voyage. ©Electre 2023

L'auteure explique les différentes manifestations de l'intuition avant de prodiguer des conseils pour développer cette capacité à la croisée de l'intelligence et de l'émotion. Elle invite à ralentir son rythme afin de prendre de meilleures décisions en écoutant les tréfonds de son âme. ©Electre 2019

Cours progressif d'architecture d'intérieur qui propose des ateliers s'appuyant sur des études de cas. Des pas à pas illustrés et des exercices permettent de mettre en pratique les notions apprises. ©Electre 2019

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous vous sentez régulièrement comme abandonné(e). « Je suis désolé(e) » est votre phrase favorite. Vous souhaiteriez avoir davantage d'amis. Quand votre enfant ne vous fait pas de câlin, vous le prenez mal. Les projets vous font peur, vous craignez d'échouer. Vous vous sentez parfois de trop. Quand vous appréciez une jolie tenue, vous pensez :« Ce n'est pas pour moi... » Vous préférez satisfaire autrui plutôt que vous. Vous avez besoin de vous sentir unique. Même si une relation dure, vous avez tendance à croire qu'elle est vouée à l'échec. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne probablement pas. De 2 à 5 réponses : une blessure de rejet non guérie peut affecter à long terme l'es­time de soi d'une personne et peser sur tous les domaines de sa vie. Ce livre vous aidera à apprivoiser votre blessure e trouver l'apaisement. De 6 à 10 réponses : il est grand temps de vous libérer de certains schémas d'autosabo­tage. En 50 exercices, identifiez votre blessure du rejet qui conditionne vos liens et votre place dans votre vie actuelle afin de renouer avec votre valeur, votre légitimité.

Une étude des systèmes de production installés en toitures-terrasses, dits hors-sol. Les auteures étudient notamment leurs bénéfices, leur écosystème ou les bâtiments utilisés. ©Electre 2020

« Un livre que l'on dévore plus qu'on ne le lit, le souffle court, jusqu'à la dernière ligne. » Le Progrès Quand elle reprend conscience à la maternité, Betty ne se souvient pas des circonstances dramatiques de son accouchement. Elle ne comprend pas pourquoi son mari reste injoignable. Elle découvre avec effroi que son bébé a été baptisé Noé et qu'un inconnu rôde autour de lui. Elle se débat, impuissante à le confondre. Mais peut-elle se faire entendre alors qu'on la prétend folle ? Accueillie au sein de l'unité mère-bébé par un psychiatre peu conventionnel, soutenue par une équipe de choc, Betty va renouer, peu à peu, avec sa mémoire confisquée. À commencer par ce prénom, Noé, qui ravive une douleur longtemps endiguée. Lorsque le barrage cède, la vérité a des allures de cadavre...   Thriller psychologique oppressant, On noie bien les petits chats nous entraîne, sans répit, entre quête personnelle et implacable traque policière.

Guide pratique détaillant les connaissances, les techniques et les savoir-faire nécessaires à la conception et à la mise en oeuvre des constructions à ossature bois. Edition à jour des normes, des nouveaux matériaux et des derniers procédés. ©Electre 2023

Le designer déplore la conception de produits non adaptés aux besoins des utilisateurs. Il met en cause les relations arbitraires entre les contrôles et les fonctions, le manque d'assistance ou encore les exigences déraisonnables en matière de mémorisation, avant de donner les critères nécessaires à la création d'un design approprié à la vie quotidienne. ©Electre 2023

« C'est dur à la maison... », « En ce moment, il ne fait que jeter ses jouets par terre ! », « Il crie beaucoup et bouge tout le temps », « Est-ce qu'il va aller à l'école ? » ... Élever un enfant ayant un trouble du spectre de l'autisme n'est pas toujours simple. Malgré votre amour et un accompagnement, vous vous sentez démuni dans votre quotidien, souvent stressant et difficile. Ce guide vous propose des solutions adaptées aux difficultés de votre enfant, quelles qu'elles soient : acquisition de la propreté, motricité, scolarité, alimentation, sommeil, gestion des émotions, aménagement de l'espace, sorties... Rédigées avec beaucoup de bienveillance, ces 50 CLÉS CONCRÈTES et précieuses - des Éclairages, des Conseils et des Activités - vous accompagneront pour renforcer les compétences de votre enfant et célébrer toutes les petites victoires.

Comment soigner au naturel un rhume ou une angine virale ? Comment stimuler son immunité avant la période hivernale ? Comment revitaliser l'organisme au printemps ? Quels soins de soutien permettent d'accompagner une déprime passagère, une anxiété aiguë ou un burn-out ? Quels conseils naturels peut-on proposer dans les affections du quotidien chez l'enfant ou la femme enceinte ? Comment soulager sans hormones les bouffées de chaleur ? Que faire en cas de lombalgie, d'eczéma, de diarrhée ou d'excès de cholestérol ? Tout l'intérêt de l'approche globale et naturelle présentée dans ce livre est de proposer un traitement individualisé et de prévenir les dysfonctionnements en fonction de votre terrain. Mais se maintenir en bonne santé, c'est aussi rappeler l'importance d'une hygiène de vie et d'une approche diététique raisonnée. Ce guide pratique rassemble en un seul livre : des conseils d'application faciles, des entrées par domaines thérapeutiques, un index, des pistes de prescription sous forme d'« ordonnances », des infos pratiques sur toutes les solutions en homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie...

Diagnostiqué en 2010, l'auteur témoigne de sa dyspraxie et des difficultés quotidiennes engendrées par son défaut de coordination qui le gêne dans ses gestes et sa relation avec les autres. ©Electre 2019

Un guide pratique qui aborde tous les types de familles pour apprendre à déceler les symptômes d'épuisement des parents toujours en quête d'exemplarité en ce qui concerne l'éducation de leurs enfants, accompagné de conseils pour surmonter cette situation. ©Electre 2019

Des tests de logique avec des lettres, des mots, des chiffres, des dominos, des cartes ou des figures géométriques, afin d'exercer sa logique et de s'entraîner aux tests psychotechniques des examens et des concours. ©Electre 2020

Cet ouvrage propose des conseils et des recommandations pour accompagner l'épanouissement de son enfant et l'aider à prendre confiance en lui en s'appuyant sur des témoignages et des exemples et en favorisant la communication, la confiance et l'échange. ©Electre 2020

Un guide pour préparer ou aborder dans un état d'esprit optimiste et constructif la transition du monde du travail à cette troisième vie que constitue la retraite. S'appuyant sur des données françaises et internationales ainsi que sur des témoignages de professionnels et de retraités, l'auteur donne des conseils pour aider à se projeter dans cette nouvelle condition. ©Electre 2019

Une initiation au reiki, une méthode japonaise utilisant l'énergie environnante qui permettrait de rééquilibrer sa vie et ses émotions, de soigner les maux du quotidien et de faire circuler son énergie grâce à des gestes simples. ©Electre 2019

L'augmentation exponentielle du nombre de seniors incite à repenser la société dans sa globalité. Directeur général de Silver Valley, un écosystème d'innovation dédié à la longévité, l'auteur propose des actions concrètes visant à favoriser la construction d'une société où cohabiteraient tous les âges en bonne intelligence. ©Electre 2019

En décrivant chaque étape de la journée d'Anna, une jeune femme urbaine et très active, l'auteure propose une introduction au fonctionnement et aux actions du cerveau au quotidien. Elle explique comment des réactions chimiques ou électriques aboutissent à des pensée, à des perceptions, à des actions ou à des émotions. ©Electre 2021

Un traité de perspective et de morphostructure descriptive à l'usage des architectes, designers produit, designers d'espace, plasticiens, pour résoudre tous les problèmes de représentation des volumes et des formes. Conçu sous forme d'exercices au tableau noir, l'ouvrage synthétise la métode traditionnellement enseignée dans les grandes écoles publiques de design d'espace telles que l'EnsAd, l'Ensaama et l'école Camondo, et inclut des techniques avancées inédites, par exemple dans la représentation à 3 points de fuite. Un ouvrage magistral dans la lignée de théoriciens de la géométrie descriptive tels qu' Albrecht Dürer et Gaspard Monge.

Ce guide réunit les questions cruciales à se poser en photographie, qu'il s'agisse d'interrogations très larges ou au contraire spécifiques et techniques. Il invite l'amateur à trouver ses propres réponses afin qu'il forge sa propre vision pour progresser dans son travail photographique et aboutir à des clichés plus réussis et davantage personnels. ©Electre 2020