Vous avez l'impression d'avoir des blocages avec le sexe ? de ne pas vous écouter lors des moments intimes ? Vivre une sexualité épanouie fait partie des demandes les plus présentes en consultation sexologique. Durée, fréquence, pratiques, performance... les injonctions sont omniprésentes, empêchant une connexion profonde à ses désirs et non-désirs. Avec ce livre, la sexologue Laurane Wattecamps déconstruit pas à pas les standards liés au sexe, avec bienveillance et simplicité. Du consentement au plaisir, en passant par le désir et la communication, elle établit les bases d'une sexualité consciente et affranchie des normes. Elle vous offre des clés de compréhension pour vivre votre intimité de façon positive, à travers des témoignages, des outils concrets, des exercices et des QR codes audio. Ce guide pratique s'adresse à tout le monde, que vous soyez en relation ou non. Il vous permettra de vous aligner avec vous-même, de forger votre propre vision de la sexualité pour enfin vibrer dans le plaisir et la joie !

Présentation en 300 mots de cinquante avancées récentes dans le domaine de la robotique et de l'intelligence artificielle : véhicules autonomes, drones, chirurgie assistée, robots domestiques ou encore exploration spatiale. ©Electre 2019

Guide pour comprendre le fonctionnement de l'argent et le système financier moderne. Il aborde l'origine de l'argent, le contrôle par le gouvernement, la dette, le marché boursier ou encore l'inflation. ©Electre 2023

Un guide pour décrypter le langage du chat, sa personnalité, son comportement ainsi que la manière dont fonctionnent ses cinq sens. Des tests et des activités ludiques sont proposés afin de mesurer voire développer l'intelligence de son animal. ©Electre 2018

Tinie adore la gymnastique rythmique mais elle refuse de rejoindre un club de peur que ses camarades ne se moquent de son corps. Sa mère et son institutrice l'aide alors à être la star du gala de fin d'année. Un conte pour redonner confiance aux enfants complexés et les aider à se concentrer sur leurs passions. ©Electre 2023

Dans cet ouvrage, l'auteur aborde divers aspects de la zoothérapie, médecine fondée sur les ressources curatives présentes chez les animaux. Il rappelle par exemple que la première substance utilisée dans la lutte contre le sida était issue de sperme de hareng. Il explique également les bienfaits de la relation entre l'homme et l'animal. Avec des adresses utiles. ©Electre 2015

Une panoplie de jeux, d'aventures, d'idées et d'activités de plein air pour toute la famille. Ce guide présenté par thème (en voiture, à la plage, en forêt, sous la pluie...) se veut un outil de développement de l'imagination et de la créativité des enfants et de toute la famille.

Destiné aux femmes, ce manuel d'évolution personnelle et spirituelle invite à changer d'attitude envers l'environnement, à se reconnecter à la nature et propose une initiation à la roue de médecine amérindienne. Avec un CD pour débuter la pratique du tambour. ©Electre 2018

Expliquant la philosophie du yoga, le maître yogi propose un programme d'entraînement complet qui permet d'utiliser toutes les ressources de cette pratique : postures, méditation, respiration, pensées positives, alimentation, etc. ©Electre 2015

Une introduction à la psychologie positive et à ses bienfaits notamment dans le traitement contre la dépression. La pratique d'exercices permet d'améliorer son humeur et de développer ses forces pour se prémunir des risques de rechute.

Plus de 70 postures, des enchaînements ainsi que des séances de relaxation et de méditation afin d'initier les enfants entre 3 et 12 ans à la pratique du yoga. Avec des explications sur la philosophie de ce sport et ses bienfaits ainsi que des pages de coloriages et de dessins à personnaliser. ©Electre 2019

Une introduction rapide à l'histoire romaine, où chacun des faits rapportés est appréhendable en 30 secondes, deux pages, 300 mots et une image. En plus des 50 faits et réalisations les plus marquants, le portrait de sept hommes et femmes illustres (César, Auguste, Virgile, etc.). Electre 2014

Manuel comprenant les diverses techniques d'accompagnement et des conseils précis pour traiter les troubles émotionnels et les affections courantes.

L'histoire illustrée de la comédie musicale depuis ses origines, des ballets aux romances, de Judy Garland à Fred Astaire en passant par Leslie Caron et Gene Kelly. Le DVD contient un film de 1951, deux documentaires et des bonus audio. ©Electre 2017

Manuel d'introduction aux sciences (physique, chimie, biologie, etc.) qui permet de mettre en pratique la méthode scientifique (observation, description, hypothèse, expérience et théorie) et de trouver des réponses aux questions scientifiques les plus courantes.

Modèles de nichoirs et de mangeoires à confectionner soi-même pour nourrir et attirer dans son jardin de nombreuses espèces d'oiseaux.

Un guide pratique comprenant des conseils et des astuces, ainsi que des anecdotes, pour découvrir le monde des oiseaux : comment choisir ses jumelles, quel type de graine leur offrir, quel, habitat leur convoent le mieux...

Cet ouvrage pratique propose des conseils pour aider l'enfant à se développer et s'épanouir grâce à des jeux créatifs et imaginatifs ainsi que des instructions pour confectionner plus d'une vingtaine de jouets naturels.