Pour réaliser vos objectifs, Stéphane Deslauriers vous propose un voyage au coeur des notions de mobilisation, de motivation et de stimulation de l'intelligence. Vous trouverez dans ce livre tous les outils pour entreprendre une démarche d'autocoaching qui vous mènera loin tant personnellement que professionnellement. En acceptant de remettre en question les croyances solidement ancrées qui n'ont plus leur raison d'être, vous pourrez aller vers demain en mobilisant les cerveaux. ©Electre 2017

Faire une colère une fois de temps en temps est tout à fait naturel. Cela assure l'équilibre des relations, permet d'évacuer les pensées négatives et donne l'occasion de décharger un surplus d'énergie. Pourtant, se fâcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes générales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque être humain étant unique, il s'agit de comprendre le processus qui nous concerne. De même, vivre avec une personne qui s'emporte pour des riens implique de ne pas rester les bras croisés car celle-ci a besoin d'aide. Après cette lecture, vous comprendrez mieux ce qu'est la colère, vous saurez la maîtriser, vous réagirez adéquatement face à une personne irritable, vous désamorcerez les tensions et vous disposerez de bons outils pour modifier votre comportement. ©Electre 2017

Les Ardennes belges, décembre 1944. Un curé confie une petite Juive âgée de 7 ans à deux soldats américains qui sont en réalité des SS chargés d'infiltrer les Alliés pour désorganiser leurs troupes. Ils décident d'abattre la fillette, mais l'un des deux change d'avis au dernier moment, tue son coéquipier et s'enfuit avec l'enfant. Prix Edmée de la Rochefoucauld 2016. Premier roman. ©Electre 2018 (Electre)

Retrace l'histoire, les spécificités, les succès et difficultés, les liturgies et rites, les relations avec le Saint-Siège de 42 Eglises orientales. Electre 2015

Les différences sexuelles prennent leur source dans la sexualisation du cerveau, laquelle s'effectue avant même la naissance. Le cerveau du garçon est imprégné de testostérone et celui de la fille, d'oestrogène. Cette sexualisation hormonale est confirmée à l'adolescence lors de la poussée pubertaire. Il serait exagéré de dire que tous nos comportements masculins ou féminins adultes sont prédéterminés, mais on peut certes croire qu'ils sont canalisés dans une certaine direction. À l'aide des découvertes de la neuropsychologie, la psychologie actuelle permet de mieux définir et de comprendre ces différences complémentaires. Lorsqu'on demande à une personne heureuse en couple quel est son secret, la réponse la plus fréquemment entendue est: «Je n'ai jamais cherché à changer l'autre. J'ai toujours accepté mon partenaire tel qu'il est.» Les couples heureux acceptent que l'autre soit autre. Les personnes malheureuses en couple cherchent, quant à elles, à rendre l'autre conforme à leur désir. N'oubliez jamais que nous sommes tous, au départ, des êtres humains presque identiques. Nous pouvons nous aimer au-delà de nos différences, et non seulement sur la base de nos ressemblances. Ce sont ces petites différences, sources de tant de malentendus, que l'auteur nous présente dans ce livre. ©Electre 2016

Jumeau dizygote de l'ouvrage « Dans la lune », paru en 2013, « Au soleil » retranscrit un cycle solaire journalier en 6 tons directs. Fanette Mellier propose d'apprécier le rayonnement de la lumière, dans une logique d'expansion de la couleur : du bleu matinal au pourpre du couchant, les halos du soleil imprègnent l'atmosphère de teintes incandescentes.

Après Dans la lune, en 2012, voici Au soleil qui retranscrit cette fois un cycle solaire en six tons directs à la manière d'un flip book. Comme pour son jumeau, aucun texte sur la couverture recouverte d'un grand rond cuivré ni aucune page de titre ne viennent perturber l'expérience de lecture. La qualité du papier et de l'impression permet de refléter les halos du soleil, de l'aurore au coucher. Un pur moment de poésie. - Le 20161101 (publié dans La Revue des livres pour enfants. Sélection annuelle)

Cet ouvrage traite des remèdes ou des élixirs floraux mis au point par le docteur Edward Bach, originaire de la région d'Oxfordshire, en Angleterre. Homéopathe reconnu, tant pour ses recherches que pour les soins qu'il prodiguait à ses patients, il n'en laissa pas moins tomber sa pratique pour se consacrer à la recherche sur l'essence des fleurs. Le docteur Bach vérifia donc expérimentalement et en clinique l'efficacité de plusieurs fleurs et bourgeons pour en arriver à un total de 38 préparations. Parallèlement, il élabora des méthodes simples pour accroître le potentiel thérapeutique de ces essences. Leur utilisation est facile et multiple : voie buccale, application sur la peau, bain, atomisation sur le corps. L'élément clé de la philosophie du docteur Bach n'est pas tant dans l'utilisation d'essences florales que dans ses prémisses, c'est-à-dire que la maladie ne serait en somme que le signe extérieur d'une détresse psychologique, et qu'en corrigeant les désordres émotifs, notamment à l'aide des élixirs, on devrait être en mesure de régler tous les problèmes de santé. Les élixirs du docteur Bach, un livre à découvrir. Electre 2015

S'autoguérir par l'Ayurvéda Pour une santé optimale Lukas Heidn Pratiquée en Inde depuis plus de 5000 ans, l'Ayurvéda, l'une des médecines traditionnelles les plus anciennes de l'humanité, propose une approche complète pour être véritablement en santé, bien dans son corps et dans sa tête. En plus de vous livrer une foule de conseils utiles, ce guide pratique relate l'histoire de la médecine ayurvédique qui fait aujourd'hui l'objet de recherches poussées en Occident, où de plus en plus de gens y ont recours pour retrouver la forme et la minceur. Selon l'Ayurvéda, il existe trois constitutions de base et vous devez avant tout savoir à laquelle vous appartenez : êtes-vous Vata, Pitta ou Kapha ? Cet ouvrage des plus complets comprend un test qui vous permettra de le découvrir et de déterminer ainsi les meilleurs choix pour vous en matière de traitements, de nutrition, etc. Vous y trouverez également plusieurs méthodes pour améliorer votre qualité de vie au quotidien, en fonction de votre constitution ayurvédique : des techniques de méditation, de yoga et de respiration ; des conseils originaux sur l'alimentation et l'art de manger ; des suggestions d'épices pour harmoniser votre énergie ; des techniques de détoxification pour prévenir ou soigner divers problèmes de santé ; des remèdes à base de plantes, etc. Ce livre s'adresse à tous ceux qui désirent mettre à profit toute l'expérience et toute la sagesse de l'Ayurvéda, médecine holistique par excellence, pour atteindre un équilibre salutaire et être dans une forme resplendissante. Electre 2015

La fibromyalgie et la fatigue chronique sont des syndromes encore partiellement connus de la science officielle. Bien des gens souffrant d'épuisement ou de douleurs musculo-squelettiques, pour qui l'on ne trouve pas de pathologie établie, entrent aujourd'hui dans ces deux grandes catégories. Pourtant, s'il est à présent reconnu que les personnes atteintes de ces maladies souffrent et sont limitées dans leurs activités quotidiennes, on oublie souvent que les manifestations diffèrent d'une personne à l'autre. Pour combler ce manque, l'auteur décrit ici les différents types de déséquilibres - physiques, métaboliques, sanguins, glandulaires - qui peuvent provoquer ou augmenter les symptômes de ces affections. Il propose en outre des solutions naturelles adaptées à chaque cas. Ce livre fait le point sur les recherches portant sur ces maladies. Il est le fruit d'une expérience clinique de plus de quinze ans en naturopathie. ©Electre 2019

Aquarium nous invite à une promenade magique parmi 12 bassins parsemés d'espèces graphiques insolites. Sur chaque page, on perçoit d'abord de discrètes silhouettes animales. Au verso, un ensemble de figures géométriques colorées. Face à la lumière, formes et couleurs fusionnent à travers le papier translucide et immergent notre regard dans un jeu d'apparition captivant. En un mouvement de page, les compositions abstraites deviennent un véritable théâtre aquatique.

La pratique de la méditation consiste simplement à s'asseoir sur le sol, à cultiver un état de calme intérieur, puis à ouvrir sa conscience à l'esprit universel qui émerge de soi. C'est l'essence de cet art de la méditation que nous propose ici Olivier Manitara dans un texte à la fois clair et inspirant. Voilà 15 ans que j'ai rencontré Olivier Manitara et que je pratique ses ensei-gnements et ses méthodes. Ce qu'il enseigne n'avait pas encore été synthétisé, et c'est pour moi une grande joie qu'il livre enfin tant de trésors. ©Electre 2024

Un livre circulaire qui fait appel au jeu et à l'imaginaire. Les pages se déploient comme des pétales, le tout laissant apparaître un bouquet. ©Electre 2023

Un album sans paroles pour découvrir l'enchaînement des trente phases de la Lune en novembre. ©Electre 2023

QUI SONT CES HOMMES HEUREUX? Messieurs, vous êtes à la recherche du grand Amour et il semble toujours vous échapper? Vous êtes en couple, mais vivez actuellement un passage difficile? Alors, ce livre s'adresse à vous. S'inspirant des théories les plus récentes sur le couple et l'amour, le psychologue Yvon Dallaire explique ici aux hommes comment aborder la vie conjugale. Eh non, la passion ne pourra pas durer éternellement; eh oui, il faudra bien faire quelques aménagements! Après cette lecture, vous comprendrez davantage votre partenaire et pourrez également satisfaire vos besoins légitimes de paix, de valorisation et de sexualité. Toujours célibataire? Vous séduirez l'élue de votre coeur et la garderez pour la vie. Un ouvrage à lire absolument si votre couple actuel bat de l'aile, si vous voulez éviter de répéter le scénario qui a miné votre précédent couple ou si vous souhaitez comprendre les mystères féminins. ©Electre 2023

1945 fut l'année où le monde sortit du cauchemar. Ce volume concerne les péripéties, militaires et autres, qui conduisirent à l'effondrement du régime nazi. C'est aussi le récit des joies et des peines telles que les vécurent les hommes et les femmes dans l'exercice de la vie quotidienne.

Un livre pêle-mêle qui permet de créer cinquante oiseaux totémiques, géométriques et colorés. ©Electre 2023

32 formes découpées pour créer un herbier artistique. ©Electre 2022

Le 27 septembre 52 avant notre ère, tout était réuni pour que Vercingétorix l'emporte à Alésia sur les légions de César ; or, c'est tout l'inverse qui se produisit. Comment expliquer ce désastre où se joua le destin de la Gaule ? Le 29 mai 1968, le général de Gaulle disparaît ; face au mouvement social, eut-il la tentation de se retirer, et qu'est-il allé dire et faire à Baden-Baden ? Le secret de ces heures capitales n'est pas entièrement élucidé. La grande histoire est faite aussi de ces incidents, hasards et affaires qui ont défrayé la chronique et conservé leur part de mystère tout en influant sur les destinées du pays : épopée de Jeanne d'Arc, Masque de fer, survivance de Louis XVII, exécution du duc d'Enghien, complot de la Cagoule, bien d'autres circonstances tout aussi romanesques et le plus souvent tragiques ont contribué à façonner la mémoire et la légende nationales, et continuent d'intriguer ou de faire rêver. Sur ces vingt épisodes, voici enfin ce qu'il est possible de savoir et de comprendre. Une autre manière d'écrire l'histoire de France.