Une approche multidisciplinaire pour les personnes qui souffrent et celles qui les aiment Anorexie, boulimie, trouble d'hyperphagie boulimique, orthorexie... Lorsqu'une personne en souffre, c'est tout son monde qui est contrôlé par la maladie. Les conséquences peuvent être graves sur sa santé physique et mentale.Heureusement, il est possible de guérir en effectuant un travail sur les plans psychologique, nutritionnel et médical. Grâce à cet ouvrage bienveillant et éclairant, vous comprendrez mieux le trouble alimentaire et développerez des outils pour le déjouer.Que vous souffriez d'une relation difficile avec la nourriture ou que vous accompagniez un être cher dans ce combat, vous aurez tout en main pour trouver le chemin du rétablissement. ©Electre 2024

Explorer le monde de la nuit et des songes avec la méthode du Journal Créatif¯ Les images et les idées qui émanent de notre inconscient durant le sommeil peuvent-elles nous servir pendant la journée ? Notre imagination peut-elle aussi favoriser des nuits davantage réparatrices ? Dans son nouveau journal créatif dédié aux heures obscures, Anne-Marie Jobin nous amène à saisir ce qui encombre le repos et ce que racontent les rêves. La centaine d'exercices qu'elle propose allient avec originalité l'écriture, le dessin, le collage, ainsi qu'une foule d'autres techniques exploratoires. Basés sur des notions de psychologie et d'art-thérapie, ils nous aident à créer différents rituels nocturnes et à nous réconcilier avec la partie de nous tapie dans la noirceur. Franchir le seuil des portes de la nuit permet ultimement d'accéder au cœur de la créativité et de l'intériorité. Et si on dormait un peu là-dessus ? ©Electre 2022

QUI SONT CES HOMMES HEUREUX? Messieurs, vous êtes à la recherche du grand Amour et il semble toujours vous échapper? Vous êtes en couple, mais vivez actuellement un passage difficile? Alors, ce livre s'adresse à vous. S'inspirant des théories les plus récentes sur le couple et l'amour, le psychologue Yvon Dallaire explique ici aux hommes comment aborder la vie conjugale. Eh non, la passion ne pourra pas durer éternellement; eh oui, il faudra bien faire quelques aménagements! Après cette lecture, vous comprendrez davantage votre partenaire et pourrez également satisfaire vos besoins légitimes de paix, de valorisation et de sexualité. Toujours célibataire? Vous séduirez l'élue de votre coeur et la garderez pour la vie. Un ouvrage à lire absolument si votre couple actuel bat de l'aile, si vous voulez éviter de répéter le scénario qui a miné votre précédent couple ou si vous souhaitez comprendre les mystères féminins. ©Electre 2023

Les enfants s'amuseront à tourner les pages pour découvrir des illustrations vives et colorées, et pour toucher les différentes matières.

Camille fête son anniversaire, et l'enfant pourra suivre heure par heure cette journée un peu particulière, pour un apprentissage concret de la lecture de l'heure avec une horloge aux aiguilles amovibles.

Ce manuel d'initiation au dessin de bandes dessinées explique ses techniques de base et donne des conseils d'utilisation de logiciels spécialisés.

Originaire de la Sibérie, le husky a longtemps été utilisé comme chien de traîneau par les peuples nordiques. De tempérament très social, c'est toujours avec joie qu'il vous accompagnera où que vous alliez. Élégant et fier, il se démarque par son intelligence et son désir de plaire. Êtes-vous prêt pour une grande histoire d'amitié? Ce guide vous aidera à choisir, à connaître et à comprendre votre chien ainsi qu'à en prendre bien soin. Vous y trouverez des renseignements complets sur l'histoire et les particularités de sa race, sa personnalité, son comportement et les soins dont il a besoin, selon son âge et dans toutes les circonstances.