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Année de parution :
2018
Des exercices, des tests, des outils pratiques et des conseils pour apprendre à booster et à gérer son énergie au quotidien. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Mon cahier poche
Importance matérielle :
1 vol. (103 p.) : ill. : 18 cm
9782889119905
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Auteurs :
Année de parution :
2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (142 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782889530267
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Auteurs :
Année de parution :
2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782889531691
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Auteurs :
Année de parution :
2019
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Editeur :
Collection :
Mes petites bulles
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 18 cm
9782889531820
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782889117567
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Année de parution :
2017
Une méthode pour apprendre à s'exprimer ouvertement et avec sincérité par écrit pour dire ses émotions et ses sentiments, se libérer du poids du passé, dépasser ses peurs, s'apaiser et lâcher prise. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (146 p.) : ill. : 18 cm
9782889117949
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Auteurs :
Année de parution :
2015
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Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (123 p.) : ill. : 18 cm
9782889116317
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Année de parution :
2017
Présentation de la vie de plus de soixante graines et semences, de leur état au repos jusqu'à leur épanouissement en jeunes pousses pleines de vitalité. Description des propriétés thérapeutiques et nutritionnelles des céréales, légumineuses, oléagineuses, légumes et épices. Avec un point sur la germination et des recettes à réaliser au quotidien. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Manuels
Importance matérielle :
1 vol. (251 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782889118533
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
Les Maxi pratiques (Genève-Bernex)
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. : 18 cm
9782889115846
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Des pistes pour voyager équitablement, dans le respect de l'environnement et des différences. Sont détaillées les clés pour ce type de voyage : écovolontariat, tourisme durable et responsable, slow tourisme et écotourisme. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 30
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : 18 cm
9782889531196
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Guide présentant les vertus de la méditation au quotidien, un exercice qui permet notamment d'atteindre calme et tranquillité. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (236 p.) : ill. : 21 cm
9782889118984
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Auteurs :
Année de parution :
2018
38 outils concrets et ludiques ainsi que des activités pratiques pour aider l'enfant à devenir un adulte bienveillant et altruiste grâce à la confiance en soi. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 2
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (199 p.) : ill. : 21 cm
9782889119882
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Année de parution :
2019
Des conseils pour savoir affronter la manipulation des fausses victimes qui usent de l'apitoiement pour mieux vampiriser leur entourage. Des méthodes pour rester altruiste à condition de savoir protéger son intégrité et de ne pas se laisser abuser. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Lespratiques Jouvence
Pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : 18 cm
9782889531264
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Le lecteur est invité à explorer sa manière de communiquer, avec soi et avec l'autre, afin d'adopter une manière de vivre non violente. Des exercices pratiques et des témoignages complètent le propos. ©Electre 2023
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (220 p.) : ill. : 21 cm
9782889537730
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Année de parution :
2019
Les comparaisons sont souvent source de souffrance : estime de soi abîmée, démotivation, tristesse et déception, envie et jalousie. L'auteur détaille les outils pour recourir à la psychologie positive : s'accepter tel que l'on est, renverser les comparaisons nocives pour en faire des leviers d'épanouissement. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : 18 cm
9782889531271
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Détails
Editeur :
Collection :
; 34
Poche Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (283 p.) : ill. : 18 cm
9782889536832
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. : 21 cm
9782889117987
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Une méthode qui permet d'accroître la qualité de la relation, la compréhension et les rapports entre les personnes en toutes circonstances ainsi que le respect des différences mutuelles. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (118 p.) : ill. en coul. : 20 cm
9782889119738
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Présentation de la pensée du philosophe et de ses ramifications actuelles avec par exemple, la sobriété heureuse, la simplicité volontaire ou encore la décroissance, accompagnée d'exemples et d'exercices à appliquer dans la vie quotidienne. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Concept
Importance matérielle :
1 vol. (142 p.) : 18 cm
9782889119899
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Liege 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2022
Détails
Editeur :
Collection :
; 270
Pratiques Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (119 p.) : 18 cm
9782889535620
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8
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Collection :
Les essentiels, Daniel Kieffer; 8
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. : 22 cm
9782889533275
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Dans leur enfance, les âmes d'Arold et Ariel étaient liées. Mais progressivement, s'éloignant l'un de l'autre, ils ont perdus cette connexion. La survie de l'humanité dépend pourtant de leur lien unique, qu'ils doivent parvenir à renouer au-delà de la mort. ©Electre 2020
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Un plaidoyer en faveur du mentorat féminin et des femmes qui ont fait l'histoire, souvent invisibilisées au profit des hommes. Avec un QR code pour écouter le podcast accompagnant l'ouvrage. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (294 p.) : 21 cm
9782889536504
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Le psychologue clinicien montre que tout jugement que chacun porte sur les autres est en fait une expression tragique de besoins non satisfaits. Prenant ses distances avec la théorie psychanalytique, il enseigne une méthode de communication fondée sur l'empathie. Enrichi d'un chapitre sur la médiation. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (307 p.) : 24 cm
9782889117741
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Guide de communication interpersonnelle basé sur l'empathie. Il permet de traiter avec la colère, de résoudre les conflits, d'améliorer ses relations et de les vivre dans une relation plus compassionnelle. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (209 p.) : ill. : 24 cm
9782889116591
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Année de parution :
2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (475 p.) : ill. : 21 cm
9782889117222
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Année de parution :
2017
Présentation d'une méthode basée sur quatre préceptes de la spiritualité toltèque transmis par les naguals, ou chamanes. L'auteur propose d'appliquer au quotidien ces accords, afin de se libérer d'un conditionnement collectif fondé sur la peur et d'accéder à une dimension d'amour inconditionnel, de liberté et de vrai bonheur. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Cercle de vie
Importance matérielle :
1 vol. (121 p.) : ill. : 21 cm
9782889119042
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Cette méthode d'éducation par le jeu, le rire et la complicité, permet de résoudre les problèmes des enfants jusqu'à l'âge de 12 ans. Divers cas typiques de conflits sont présentés, ainsi que les moyens de les surmonter sans recourir à la punition. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (254 p.) : 21 cm
9782889116898
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Auteurs :
Année de parution :
2016
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Editeur :
Collection :
Roman bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (253 p.) : 19 cm
9782889117543
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Année de parution :
2020
Issu d'une tradition taoïste, le yin yoga permet de vivre en harmonie avec le rythme de la nature. Ce guide propose des exercices simples et des techniques de respiration afin de retrouver sa sérénité et de lâcher prise. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Manuels
Importance matérielle :
1 vol. (173 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782889533824
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