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Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils pour tirer parti des déchets alimentaires en cuisine, au jardin ou dans d'autres domaines, mais aussi pour mieux conserver ses aliments et éviter le gaspillage. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782889118106
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Christine, avocate trentenaire, déprime et se réfugie dans la lecture. Elle remporte un concours auquel elle avait participé sans y croire et dont le prix est une rencontre avec une personne censée changer sa vie. En route pour l'Italie, elle s'apprête à bouleverser son existence du tout au tout. Grand prix du roman bien-être 2020. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Roman bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (139 p.) : 21 cm
9782889534067
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Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : ill. en coul. : 14 x 19 cm
9782889119219
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Quand Antoine découvre qu'il ne lui reste plus longtemps à vivre, il quitte tout et accepte l'invitation d'une inconnue à la rejoindre dans sa maison de campagne à Andernos, dans le sud-ouest de la France. Confronté à ses peurs, il s'interroge sur son avenir en suspens. Premier roman.(Electre)
Détails
Editeur :
Collection :
Roman bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (315 p.) : 19 cm
9782889119189
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Détails
Editeur :
Collection :
Poches Jouvence
Importance matérielle :
1vol. (219 p.) : 18 cm
9782889533343
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Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (141 p.) : ill. : 18 cm
9782889532315
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Collection :
Roman bien-être
Importance matérielle :
1vol. (217 p.) : 19 cm
9782889530489
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Un recueil d'exercices, basés sur des recherches scientifiques, à faire avec ses enfants afin de les initier à la pratique de la méditation de pleine conscience. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 17
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. : 21 cm
9782889119653
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Eco concept
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Collection :
; Eco concept
Concept
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 18 cm
9782889119875
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 250
Pratiques Jouvence
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (95 p.) : 18 cm
9782889532445
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils et des outils pour accompagner les enfants hypersensibles, à haut potentiel ou autistes Asperger, et les aider à s'adapter et à évoluer sereinement dans le monde qui les entoure. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (271 p.) : ill. : 21 cm
9782889118908
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Un guide pour atteindre la liberté personnelle et le bonheur grâce à la mise en pratique des quatre accords toltèques, afin de recouvrer la conscience et la sagesse de soi : parler en accords avec ses convictions profondes, ne pas souffrir en se sentant responsable ou la cause des actes d'autrui, éviter les malentendus, s'efforcer de faire de son mieux. Avec des exercices spirituels. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Cercle de vie
Importance matérielle :
1 vol. (174 p.) : ill. : 21 cm
9782889118519
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Année de parution :
2020
Un récit initiatique qui met en scène Sophia, 32 ans, une jeune femme à la recherche de l'amour et avide de comprendre les relations humaines. Elle tente de remettre sa vie en ordre grâce aux paroles de sagesse d'un psychologue. Un roman qui reprend les bases de la communication non violente. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Poches Jouvence
Importance matérielle :
1 vol. (351 p.) : 18 cm
9782889534142
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Peurs récurrentes, tendance à la procrastination, dépendance, l'auteur aide à mieux comprendre ses émotions afin de s'en libérer avec des conseils et des exercices de visualisation pour reprendre confiance en soi. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889118236
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Une partie théorique explique le fonctionnement du nerf vague, dixième nerf crânien, s'étendant jusque dans le thorax et l'abdomen. La seconde partie propose des conseils et des méthodes pour prendre soin de ce nerf grâce à la respiration, à l'alimentation ou à des techniques ergonomiques ou psychologiques. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Manuels
Importance matérielle :
1 vol. (343 p.) : ill. : 24 cm
9782889530717
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (177 p.) : 18 cm
9782889117796
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. : 22 cm
9782889116904
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill. : 24 cm
9782889534104
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 21 cm
9782889531578
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Auteurs :
Année de parution :
2019
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Editeur :
Collection :
Vivre léger
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889531219
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Informe sur cette approche de psychothérapie, permettant de découvrir les causes originelles des dysfonctionnements psychiques et les dysharmonies des systèmes vitaux qui en découlent. Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. : 21 cm
9782889115761
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Nouveauté
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 20
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. : 21 cm
9782889532209
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Auteurs :
Année de parution :
2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (173 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782889530441
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 9
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782889532636
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Des exercices créatifs pour se rapprocher de la nature et exprimer ses émotions, retrouver confiance en soi et s'ouvrir à la transformation : land art, dramathérapie, compositions musicales de sons de la nature, entre autres. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Manuels
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : 24 cm
9782889532834
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Année de parution :
2019
Conseils pour assumer le rôle de grand-mère, trouver sa juste place au sein de la famille, se positionner face au choix des parents, aborder la question du sommeil, des conflits, des gardes et des cadeaux. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
null; 15
Parentalité heureuse
Importance matérielle :
1 vol. (176 p.) : ill. : 21 cm
9782889531431
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Le coach et thérapeute propose d'évaluer sa dépendance aux technologies numériques, de prévenir les risques et de se protéger du stress, des atteintes à la vie privée, de la perte de concentration ou encore du cyberharcèlement. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
; 25
C'est fini ! C'est parti !
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : 18 cm
9782889530885
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
Les |Maxi pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782889531776
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Propose des exercices pour s'initier à la communication non violente dans la relation adulte enfant en développant la bienveillance dans la relation avec les jeunes afin d'établir une harmonie bénéfique au développement affectif et émotionnel de l'enfant. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Sport cérébral du bien-être
Les |Clés de la CNV
Importance matérielle :
1 vol. (70 p.) : ill. : 22 cm
9782889118151
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Des conseils pour préparer des produits d'hygiène et de soin de la peau et des cheveux, peu chers et adaptés à tous les âges en utilisant des huiles essentielles. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Mes petites huiles
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782889530663
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