Cet ouvrage ouvre les yeux sur des comportements et des types de discours dits a priori normaux, parfois même risibles, et qui n'en sont pas moins des agressions caractérisées, lorsqu'ils sont regardés avec attention.

Une synthèse sur la symbolique et la sagesse initiatique véhiculées dans les contes merveilleux, monuments de la tradition orale recueillis et transcrits par des auteurs de différents pays, de Hansel et Gretel à La pierre philosophale, en passant par Pinocchio, Barbe-Bleue ou encore Le jardin du paradis. ©Electre 2020

Les concepts scientifiques les plus ardus et les idées les plus complexes deviennent accessibles grâce à des comparaisons et associations d'idées basées sur l'observation du quotidien, accompagnées par des faits, des chiffres et des schémas.

Près de 50 conversations avec Bouddha pour des méditations personnelles ou des rituels associant religieux et laïcs, pour susciter l'énergie de la pleine conscience et de la concentration par le contact avec la Terre. Avec sur le CD l'enregistrement des méditations guidées.

Pharmacienne et écologiste engagée, l'auteure propose un ouvrage de vulgarisation scientifique sur la pollution de l'air dans les logements et des solutions concrètes pour assainir son habitat : techniques de purification de l'air ambiant, liste des 50 principales plantes dépolluantes.

Synthèse sur les concepts essentiels de la biochimie : la cellule, l'ADN, les gènes, les lipides, les protéines, entre autres. Les applications dans les domaines de la nutrition et de la médecine sont détaillées et une partie est réservée au système immunitaire, à la virologie et à la vaccination. ©Electre 2022

Les cinquante principaux concepts de la zoologie expliqués de manière à être assimilés en moins de trois minutes. Les auteurs détaillent, entre autres, le processus de l'évolution animale, sa diversification, les grands groupes zoologiques, les différentes caractéristiques physiologiques ou comportementales et les relations écologiques entre espèces. ©Electre 2020

Une découverte de la méditation laïque, son origine, son développement et son application pour les enfants. Le CD contient six méditations guidées. ©Electre 2018

A travers des exemples concrets, l'auteur apprend l'art de communiquer pour changer son rapport au monde et ainsi exprimer son moi le plus complet et le plus authentique. Electre 2015

Les phénomènes essentiels de la météorologie expliqués en 300 mots et une image chacun. Pour mieux comprendre la couleur du ciel, la formation des nuages et des arcs-en-ciel, les diverses causes du changement climatique, l'influence des taches solaires, les phénomènes atmosphériques, etc. Avec des fiches-profils sur sept pionniers qui ont développé cette science. ©Electre 2016

Les principales théories de la physique à travers ses notions fondamentales expliquées dans un langage simple et avec une mise en perspective imagée pour une compréhension rapide. ©Electre 2016

Une série de méditations pour vivre un moment de transformation intérieure, harmoniser ses relations aux autres et à soi-même. Chacune est introduite par une courte description. Ces méditations permettent par exemple de contacter son guide intérieur, d'exprimer sa créativité, d'équilibrer ses énergies masculine et féminine ou encore de visualiser un avenir meilleur. ©Electre 2019

Santé, beauté, vitalité, découvrez les trésors de l'ayurvéda. L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, est une voie vers l'équilibre et le bien-être. Cette sagesse millénaire vous aide à prévenir les troubles physiques et psychiques grâce à l'adoption d'un mode de vie adapté à votre dosha -; la force vitale qui domine votre constitution -; et vous guide dans la compréhension de votre être.

Les principaux processus du fonctionnement du cerveau humain sont expliqués sur deux pages chacun, en seulement 300 mots et illustrés d'une image, de dessins, de schémas explicatifs et de biographies des pionniers de la neuroscience.

Cinquante notions liées au fonctionnement des mers et des océans, à leur biodiversité ainsi qu'à leur influence sur la vie terrestre et la météorologie sont présentées de manière à être assimilées en moins de trois minutes. Avec les portraits de sept scientifiques et explorateurs comme W. Munk, A. Wegener, F. Nansen ou K. Lochte. ©Electre 2021

Manuel comprenant les diverses techniques d'accompagnement et des conseils précis pour traiter les troubles émotionnels et les affections courantes.

Donnez-vous l'autorisation d'être vous-même. Vous portez en vous tout ce qui est nécessaire pour être libre, heureuse, pour vivre une vie personnelle et professionnelle enrichissante, pour créer de grandes choses ! " Je ne me sens pas légitime ", " J'attends qu'on me donne l'autorisation ", " On me dit que je ressens trop fort, que je suis trop sensible ", " Je me sens en décalage... ", ce sont les phrases que j'entends le plus dans mes accompagnements, venant de femmes merveilleuses, mais dont l'estime et la confiance sont tellement faibles qu'elles abandonnent leur élan de vie derrière leur mari, leur famille, leurs amis, leurs enfants, leur patron... jusqu'à se perdre totalement, jusqu'à ne plus être soi-même mais une version qui s'adapte pour être aimée, acceptée, reconnue. Ces phrases, je les connais, parce que je les ai dites, longtemps. Le sentiment d'être nulle, stupide, je l'ai ressenti. Impossible de se réaliser dans ces conditions... Ce récit est pour vous, qui avez la sensation d'être toujours à côté. Vous raconter mon histoire pour vous aider à créer la vôtre. Assumer votre hypersensibilité, votre haut potentiel, vos neuro-atypies, comprendre que vos traumatismes, aussi violents soient-ils ne vous caractérisent pas, vous assumer telle que vous êtes. À travers mon témoignage, mes conseils, ma méthode d'accompagnement (ikigaï, psychologie positive, danse, écriture, tarot, visualisation...) vous donner l'audace d'être libre et de prendre votre place. Il ne s'agit pas de perfection mais de vous accepter pour vous réaliser à la hauteur de vos ambitions. Puisse ce récit vous aider à trouver la confiance et l'estime nécessaires.