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Année de parution :
2019
Cent recettes rapides, simples et bonnes pour la santé du bébé : petits pots, purées, flans, petits plats complets et desserts gourmands. Chaque recette est intégrée dans un menu équilibré et commentée par l'auteure. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : 18 cm
9791028513368
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Boa 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2007
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (271 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782848991719
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Fl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (283 p.) : ill. : 21 cm
9791028503581
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Condroz 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2015
Un guide pour gagner en confiance, un thème traité selon l'angle de l'amélioration de l'image : celle de soi-même et celle renvoyée aux autres. Des exercices et des tests permettent d'identifier ses valeurs, ses goûts et ses atouts, de changer ses croyances limitantes, grâce à une technique inspirée de la programmation neuro-linguistique, et d'apprendre à être fier de soi en améliorant son image. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill. : 18 cm
9791028500481
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2016
Des recettes, des astuces, des conseils d'achat, des précautions d'emploi et les bienfaits du pamplemousse, en fruit, en huile essentielle ou en extrait de pépins, pour la santé ou la maison. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 18 cm
9791028501617
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As 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2017
Présentation des fruits et plantes médicinales les plus courants et les plus efficaces pour se maintenir en bonne santé. Des cures santé, des régimes minceur et des soins cosmétiques sont aussi proposés. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (618 p.) : ill. : 23 cm
9791028504076
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Chirx 2 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2010
Des informations diverses et variées pour préserver la sexualité des futurs et jeunes parents pendant et après la grossesse : transformations du corps de la mère, conseils et témoignages, idées câlines et astuces érotiques...
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (229 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782848994086
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2011
Ce guide propose un abécédaire des maux quotidiens de la grossesse et de l'allaitement (nausées, jambes lourdes, fatigue, hémorroïdes, etc.) accompagnés de leurs solutions aroma et de conseils. Vingt-cinq huiles essentielles avec leurs propriétés et leur mode d'utilisation sont présentées et suivies des questions fréquemment posées sur le blog de D. Festy.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (271 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782848994451
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Année de parution :
2017
Des recettes de yaourts, de crèmes et de fromages blancs (yaourt façon gâteau basque, yaourt au citron, petits-suisses, crème au chocolat, etc.) à réaliser avec ou sans yaourtière, agrémentées de conseils et de techniques de fabrication. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Mes petites recettes magiques ...
Poche
Poche (Paris. 2015)
Importance matérielle :
1 vol. (189 p.) : ill. : 18 cm
9791028504205
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Recueil de contrepèteries sur le thème du voyage. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (47 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9791028504618
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Année de parution :
2019
Ce guide propose aux parents un ensemble de conseils pour prendre le temps de construire une vie de famille épanouissante grâce à la méthodologie ROCCK, conçue par les auteures, signifiant : ralentir, observer, conscientiser, choisir et faire le koala, symbole d'une vie sans stress. Avec des questionnaires, des fiches pratiques et des ressources audio et vidéo disponibles en ligne. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (269 p.) : ill. : 21 cm
9791028513733
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Année de parution :
2017
Des conseils pratiques pour limiter la production de déchets ménagers au quotidien et des recettes pour cuisiner et préparer des cosmétiques maison en évitant les déchets. Avec un QR code donnant accès à une sélection de sites web. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (269 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9791028503277
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Le texte original de la méthode imaginée par le pharmacien (1857-1926) en 1905, accompagné de commentaires, d'explications, et d'un cahier pratique comportant des témoignages, des exercices et des conseils pour l'appliquer au monde contemporain. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Poche
Poche (Paris. 2015)
Importance matérielle :
1 vol. (VII-228 p.) : 18 cm
9791028504236
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Oa 3 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
Après une présentation des principes de la médecine traditionnelle indienne, ce guide détaille les soins ayurvédiques des maux les plus courants, les règles alimentaires, la détoxification et les plantes ayurvédiques. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (419 p.) : ill. : 23 cm
9791028512255
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Année de parution :
2020
La programmation neuro-linguistique est un ensemble de techniques de communication qui a des applications concrètes aussi bien dans la vie privée que professionnelle. Une spécialiste détaille ses origines, ses fondements et propose des exercices pour la mettre en pratique. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Bible
Importance matérielle :
1 vol. (305 p.) : ill. : 23 cm
9791028516697
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Année de parution :
2019
Une présentation des bienfaits pour la santé des produits de la ruche tels que le miel, la gelée royale, la propolis, le pollen ou encore le venin d'abeilles. Ces produits sont en mesure de traiter des troubles cutanés, digestifs ou ORL : plaies, brûlures, mycoses, rhume, toux, angine, arthrose, problèmes dentaires, etc. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Santé
Guide pratique
Importance matérielle :
1 vol. (217 p.) : ill. : 21 cm
9791028514860
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Auteurs :
Année de parution :
2020
De l'acidité gastrique aux migraines en passant par la fatigue, le mal de dos ou la toux, ce guide explique comment soigner de nombreux maux grâce à la réflexologie. Les points à stimuler pour chacun d'eux sont indiqués avec des explications détaillées pour apprendre les techniques de pression et de massage. Avec quatre cartes des réflexologies du corps : pieds, mains, visage et crâne. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Bible
Importance matérielle :
1 vol. (528 p.) : ill. : 23 cm
9791028516505
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Tc 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9791028510152
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Auteurs :
Année de parution :
2019
En illustrant leur propos d'exemples, les auteures invitent à accepter et à apprivoiser ses émotions, même douloureuses, plutôt que de chercher à tout prix à les gérer. Elles s'appuient sur la recherche récente en neurosciences pour proposer un nouveau regard sur l'émotion, donner des clés pour mieux comprendre son propre fonctionnement et s'épanouir. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Poche
Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : ill. : 18 cm
9791028514563
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (270 p.) : ill. : 21 cm
9791028503338
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. : 21 cm
9791028504809
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Année de parution :
2017
La pharmacienne propose des conseils pour soulager et prévenir les douleurs liées à l'arthrose, l'arthrite, la tendinite, la capsulite ou encore la fibromyalgie, avec des huiles essentielles en applications, massages, bains, compresses, des suppléments alimentaires, ou des exercices physiques. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (404 p.) : ill. : 23 cm
9791028504816
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Année de parution :
2006
Explique pourquoi il faut privilégier les protéines et éliminer les graisses et le sucre pour maigrir et donne des recettes. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Guides santé
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782848990934
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Année de parution :
2016
80 aliments bénéfiques pour la santé : apprendre à les connaître, à les choisir et à les préparer en adaptant les menus selon la saison. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Santé
Importance matérielle :
1 vol. (522 p.) : ill. : 23 cm
9791028502294
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2018
Nine et Miette, des jumelles, n'aiment pas manger les mêmes choses. Leur préparer des repas n'est pas simple. Mais, chez leurs grands-parents, elles changent leurs habitudes. Une histoire avec dix questions-réponses pour réfléchir sur les problèmes liés au comportement alimentaire, des conseils et des pistes de réflexion. Avec une réglette pour mesurer ses émotions à détacher. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Les z'anti bobos
Les z'anti bobos : 6-9 ans
Importance matérielle :
1 vol. (31 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791028509774
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Auteurs :
Année de parution :
2019
75 leçons de cinq minutes chacune pour communiquer dans des situations de la vie quotidienne ou professionnelles. Avec des encadrés de grammaire, le vocabulaire indispensable et les expressions les plus courantes. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 18 cm
9791028514648
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Dans ce guide, l'auteur explique les principes d'une alimentation sans gluten (les magasins, le décryptage des étiquettes), dresse la liste des aliments indispensables (farine de quinoa, flocons de céréales, livre des trucs et astuces pour cuisiner gourmand et enfin propose dix menus selon les occasions. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Santé
C'est malin
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. : 18 cm
9791028512248
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Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : ill. : 21 cm
9791028503970
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Ce guide pour l'utilisation thérapeutique et cosmétique de l'argile décrit les différents types d'argile (blanche, verte, rouge), ses utilisations possibles pour soigner les maux du quotidien, ses applications beauté, ainsi que des astuces pour la maison. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
C'est malin
Vie quotidienne poche
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. : 18 cm
9791028512231
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Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
Guide pratique pour suivre ce régime destiné à limiter ses apports en sel, en sucres et en mauvaises graisses. Les grands principes sont détaillés, avec sept programmes complets pour une semaine, des recettes, des astuces et des conseils pratiques. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (282 p.) : ill. : 21 cm
9791028502508
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