« J'ai vécu la médecine sans guérison. J'ai choisi, sans savoir, la spécialité la plus désarmée, la neurologie, l'espace des grandes maladies dont on ne traite que les symptômes: maladie de Parkinson, d'Alzheimer, Sclérose en plaques, maladie de Charcot... C'est avec elle, que j'ai commencé à réfléchir, non plus comme un médecin, mais comme un homme sans blouse. » « La spiritualité en médecine n'existe tout simplement pas sous nos latitudes. Ses rares apparitions sont celle d'une figurante qui inspire un peu de curiosité mais surtout beaucoup d'indifférence. Son nom n'apparait pas au générique du soin en occident. La vieille méfiance contre l'irrationnel, le mythe, le magique, le religieux reste bien vivante au coeur de notre médecine descartienne et profane. » Neurologue, le romancier Antoine Sénanque est confronté chaque jour à des cas où la médecine moderne occidentale est impuissante, et à des patients qui se tournent aussi bien vers des médecines alternatives que vers la foi religieuse ou spirituelle. Au lieu du haussement de sourcil qu'adresse d'habitude les médecins à ces pratiques, Antoine Sénanque, dans une enquête sur ces guérisons qui ne passent pas par l'hôpital, ou pas que, pour jeter un pont entre corps et esprit, entre médecine et spiritualité. Et si nous inventions une médecine spirituelle, qui prenne en compte l'être humain dans toutes ses dimensions, pour nous guérir, en entier ? Guérisons miraculeuses sur des lieux de pèlerinage, expériences de mort imminente, coupeurs de feu et guérisseurs, sagesse et enseignement des médecines traditionnelles ou antiques, autant de phénomènes qui, si on les prend au sérieux, ouvrent des possibilités de guérison d'autant plus impressionnantes qu'elles sont aujourd'hui souvent inexplorées.

Un guide pour permettre aux parents de comprendre leur adolescent et d'identifier les raisons pour lesquelles il peut traverser de nombreuses crises. Après une présentation générale, chaque tranche d'âge est détaillée et aborde les études, le rapport aux autres, la sexualité ou encore l'utilisation des écrans. ©Electre 2019

Un guide pratique humoristique pour apprendre à rester jeune en faisant attention à son look et à ses attitudes. Avec des témoignages de personnalités sur les générations : Norman Thavaud, Bérengère Krief, Axelle Laffont, Bruno Muschio et autres célébrités. ©Electre 2019

Ce livre est une invitation à un voyage en sept étapes, à travers des fables universelles, animalières et végétales qui, avec sagesse et optimisme, nous parlent d'évolution, de conscience et de résilience.Par une analyse accessible et imagées, Olivier Clerc nous pousse à réfléchir sur notre propre réactivité face aux défis de la vie. Ce texte devenu un classique nous rappelle avec puissance l'importance de rester éveillé et conscient de notre environnement, et de trouver la force de nous adapter et de résister lorsque cela est nécessaire. Ce livre est un souffle d'air  frais pour les lecteurs en quête de réflexion sur la nature humaine et le monde dans lequel nous vivons.Chaque conte est enrichi de dessins inspirants qui invitent au coloriage méditatif.

À l'heure de l a libération de l a parole, Ovidie choisit la forme épistol aire pour s'adresser aux hommes et revenir sur des situations anormales vécues par presque toutes les femmes. Que leur dirait-on aujourd'hui ? Oserions-nous évoquer des comportements douteux à un moment de la rel ation ? Quel est l'état des lieux de nos fantasmes ? Tout reste à reconstruire entre les sexes. De ce champ de ruines renaîtra peut-être une sexualité plus apaisée et plus joyeuse.

L'auteur présente ses réflexions sur les petits et grands rituels des enfants tout en expliquant en quoi ils contribuent à l'épanouissement et au bien-être des jeunes. ©Electre 2021

Cet ouvrage propose d'examiner l'art de bien vivre en mettant en lumière les mécanismes utilisés par chacun, souvent à son insu, pour se gâcher la vie : manque de recul, mauvais raisonnement, entêtement, stress inutile, etc. ©Electre 2016

Plus de 65 recettes de smoothies chargées de nutriments, pour récupérer après un effort sportif ou faire le plein d'énergie avant une séance. ©Electre 2017

Ce livre va vous aider à tourner la page du Covid. À écrire une histoire nouvelle dans une société différente, moins pathogène, qui remet l'humain au centre.Deux scientifiques et amis, le psychiatre Boris Cyrulnik et le médecin de l'urgence Xavier Emmanuelli s'interrogent mutuellement, éclairant d'un jour nouveau la crise que nous avons traversée.Ils apportent des solutions pour repenser notre système de santé, l'école, la dépendance aux écrans, les relations parents-enfants, notre rapport au temps... Leur dialogue, inédit, lucide et fort, ouvre des pistes pour un futur meilleur.

Portrait du footballeur belge, de ses débuts à Lille à son transfert au Chelsea FC en 2012, club avec lequel il remporte plusieurs titres. ©Electre 2019

Une présentation de la cuisine libanaise à travers des recettes du quotidien et des focus techniques pour ne pas les rater. ©Electre 2017

Apprenez à creuser les blocs de gomme  pour réaliser l'un de ces 20 projets de tampon fait-main.  Fleur, feuillage, animaux, coeurs ou abécédaire… ces motifs graphiques se transfèrent sur tout support textile, bois ou papier, pour orner votre déco ou une jolie trousse, un totebag, un coussin ou encore un beau marque-page.Découvrez les possibilités infinies de la gravure sur gomme grâce à ces tutos accessibles à tous, puis lancez-vous dans vos propres créations.

Des solutions efficaces et concrètes pour élever son enfant sans cris ni punitions, par une application du concept d'éducation positive : comportements à adopter, paroles à prononcer et décisions réflexes. ©Electre 2017

Suite à un défi entre frères, l'auteur, quadragénaire, père de trois enfants, entrepreneur et peu sportif, entame un entraînement jour après jour afin de participer à une course à pied de quelques kilomètres. Sa persévérance l'a amené à courir plusieurs marathons et ultra-trails dont le Tor des Géants dans le Val d'Aoste et le Marathon des sables dans le désert marocain. ©Electre 2018

Pour comprendre comment fonctionne l'intestin, le microbiome et la digestion pour éviter les maux de ventre. Avec des conseils pratiques et des recettes. ©Electre 2017

Vous ne direz plus jamais « je suis nul  à l'oral ! »Exprimer ses idées avec ses amis, formuler  ses convictions dans le cadre  professionnel ou  réaliser des conférences captivantes devraient  être un plaisir !Pourtant, bon nombre de personnes sont  tétanisées, balbutiantes, ou pensent à tort  qu'elles ne sont pas « faites » pour cela. En réalité,  prendre la parole en public est le résultat  d'un apprentissage et d'une acquisition  de techniques clés.Grâce aux outils et aux conseils d'Adrien Rivierre,  en face-à-face ou devant 1000 personnes,  dans la sphère privée comme professionnelle,  vous deviendrez un orateur de talent, capable  de convaincre, émouvoir, inspirer, contredire et  vous partagerez vos idées pour marquer les esprits !60 outils pour réussir toutes vos prises de paroles  200 exemples pour s'inspirer : discours, films,  séries télévisées, jeux vidéo, etc.30 pages de cahier pratique pour mettre en  application tous les conseils pour marquer  les esprits.

Le directeur d'une clinique vétérinaire décrit les comportements, expressions et mouvements significatifs chez les chats et propose des conseils pour prendre soin d'un chat au quotidien, prévenir et détecter ses problèmes de santé. ©Electre 2018

L'auteure démontre les bienfaits multiples des hormones féminines dans le traitement des maux liés à la ménopause.

Mincir grâce aux 80 nouvelles recettes de Thibault Geoffray, le coach sportif n°1 d'Instagram ! Des recettes toujours aussi simples, rapides et délicieuses et toutes les clés pour transformer sa silhouette tout en prenant soin de sa santé !Toasts de patate douce et œuf poché, mini burgers thon courgette, bowl veggie quinoa, douceurs glacées au peanut butter ou smoothie purple… Le secret de ses recettes ? Ultra faciles, peu d'ingrédients (seulement les meilleurs) avec une place toujours essentielle donnée aux fruits et légumes !Grâce à ce nouveau livre de Thibault Geoffray, commencez ou continuez votre prise en main tout en vous régalant sans jamais vous priver !

Boo se sent prête à faire pipi et caca comme une grande !Accompagnée par maman et papa, elle découvre les joies d'aller  sur le pot et  développe sa confiance au fil de ses expériences.Avec :  20 mots-clés  signés avec  illustrations et vidéos  en QR Codes.Une histoire  pour aborder  la continence  avec son enfant.En bonus, à destination des parents, un mode d'emploi  pour  l'apprentissage des signes et des astuces  pour une parentalité bienveillante.

Votre enfant grandit, et cherche à explorer le monde qui l'entoure ?Il n'est pas toujours évident de trouver de nouvelles activités au pied levé ! Découvrez 115 activités ludiques, rapides à faire en solo ou à plusieurs, créatives, et ce, avec trois fois rien ! Chacune d'entre elles est pensée pour suivre au mieux le rythme de développement et les capacités de votre enfant : langage, motricité fine, concentration, éveil sensoriel...Avec :12 catégories d'activités répertoriées selon la progression de votre enfant, ses besoins et ses goûtsDes photos prises sur le vif pour illustrer chaque activitéDes variantes pour faire évoluer les activités selon les aptitudes votre enfantAccompagnez son évolution par le jeu !

Claire, détiéticienne et créatrice du compte Instagram @healthfit_challenge (100K d'abonnés), nous explique comment se faire plaisir dans l'assiette sans culpabiliser et courir à la salle de sport pour compenser, comment arrêter de se comparer aux standards de beauté poussiéreux dont les pubs nous abreuvent. Il suffit simplement de casser certains réflexes et d'apprendre à prendre soin de soi selon ses besoins ! Grâce à un programme de 4 semaines, intégrez de bonnes habitudes alimentaires et réapprenez à être bienveillant envers vous-mêmes. Grâce à de délicieuses recettes saines, légères et économiques, et à ses nombreuses messages positifs, l'autrice vous coache pour vous faire plaisir et ne plus maltraiter votre corps ! Mes routines Healthy Food, ce sont : Des idées de rituels à suivre chaque jour, selon ses besoins et ses envies pour s'accepter enfin Des solutions pour lâcher prise et pour retrouver un mental serein Des recettes gourmandes pour apprendre à équilibrer son assiette, à cuisiner avec plaisir sans culpabilités

Plus de 30 recettes de plats de lasagnes à la viande, au poisson, aux légumes ou au fromage : lasagnes poulet bacon, champignons épinards, crabe curry, asperges oeufs, aux quatre fromages, etc. ©Electre 2016

Des conseils et des astuces pour faire cuire les pâtes et l'assaisonnement en même temps dans la même casserole, et des idées de recettes avec des ingrédients adaptés à cette cuisson : pennes aux petits légumes, spaghettis aux anchois, tagliatelles arrabiata, etc. ©Electre 2016

Des recettes de plats traditionnels méditerranéens : beignets de courgettes, lasagnes au pistou, chakchouka, etc. ©Electre 2022