Trouvez le chemin de la réconciliation entre votre esprit, votre coeur, votre corps et votre assiette ! Maigrir relève souvent du parcours du combattant. Après avoir testé de multiples méthodes, beaucoup renoncent, considérant le problème de poids comme une fatalité. Cet ouvrage vous propose de porter un nouveau regard sur le surpoids. Les kilos superflus sont l'expression d'un déséquilibre intérieur entre le corps, les émotions, les pensées et l'alimentation. En abordant les problèmes de poids par la bio-harmonisation, le corps pourra libérer naturellement et graduellement ses déséquilibres et blocages sans devoir s'astreindre à un régime restrictif stressant. Les inscriptions conscientes et inconscientes agissent comme des programmations influençant notre vécu émotionnel et notre morphologie. Il s'agit, dès lors, non pas de combattre le symptôme dérangeant mais de traiter les racines du déséquilibre pondéral.

Partageant sa propre expérience de la méditation, l'auteure décrit son cheminement vers la pleine conscience et l'évolution de sa pratique personnelle avec le temps. Elle encourage ses lecteurs à persévérer sur cette voie et déjoue les idées reçues souvent associées à la méditation. ©Electre 2023

Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir nous tourner vers une vie plus éthique et adopter des soins plus naturels. Mais sur ce créneau, qui devient aujourd'hui un véritable business, il est important d'être attentif à la qualité des produits et surtout à la façon dont nous les utilisons. C'est l'un des buts de cet ouvrage : faire de nous des consommateurs et des utilisateurs éclairés. Dans cette optique, l'auteure partage avec nous plus de 30 années d'expérience dans le domaine de la naturopathie et livre de façon la plus complète possible toutes les informations sur les plantes elles-mêmes, ainsi que les produits à base de plantes (macérats glycérinés et huiles essentielles, entre autres). Elle indique toutes leurs propriétés, utilisations…, mais également tous leurs effets secondaires et précautions d'emploi (femme enceinte, enfants, etc.) trop souvent méconnus. La première partie du livre couvre les notions générales concernant les plantes elles-mêmes, ainsi que les produits à base de plantes, accompagnées de quelques préparations simples à faire soi-même. La deuxième partie présente tous les tracas de la vie quotidienne, facilement guéris par les bons remèdes de plantes, ainsi que quelques traitements d'appoint et de confort pour des pathologies plus sérieuses.

Des clés pour assurer sa réussite grâce aux techniques de la programmation neurolinguistique (PNL) et à l'analyse transactionnelle.

L'auteur présente les neuf principes du nouveau paradigme de la réalisation de soi tels qu'ils ont été proclamés au congrès de bioanalogie à Bordeaux, en 2016. La vie, l'expérimentation, la réalité, l'idéal, l'amour, le manque et l'extérieur font partie des thèmes abordés.

S'appuyant sur des études scientifiques et des cas cliniques, l'auteure cherche à montrer les effets bénéfiques de l'argent colloïdal sur la santé et réhabiliter cet antibiotique actuellement délaissé. ©Electre 2022

Une présentation des approches de la psychogénéalogie et de la psychanalyse transgénérationnelle. L'auteure se fonde sur ses deux décennies de pratique et de recherches personnelles pour expliquer comment le passé familial serait capable d'influencer le présent et comment s'en libérer. ©Electre 2024