Plus de 250 recettes végétariennes saines et gourmandes. Au menu notamment : toasts à l'avocat, salade de fenouil, roquette, pomme et coriandre, soupe de carottes et pesto de fanes, pizza blanche aux ravioles et tarte amandine aux poires. Avec des conseils pratiques et des exemples de produits à conserver dans ses placards. ©Electre 2017

52 conseils pratiques à contre-courant des recommandations classiques du bonheur pour optimiser ses chances d'être heureux, issus de la psychologie comportementale, de la philosophie antique et des grandes lois économiques. L'auteur propose ainsi d'arrêter de vouloir changer le monde, de lire moins mais mieux, de cesser de se focaliser sur des choses insignifiantes ou de tempérer ses attentes. ©Electre 2019

Une recette par jour et des produits de saison en fonction du calendrier, ainsi que de nombreuses astuces pour choisir ses produits ou préparer un repas. ©Electre 2019

Un ouvrage dédié à ce grand maître de la peinture surréaliste, à travers sa vie et son oeuvre. ©Electre 2016

Des conseils pour lutter contre l'arthrose et l'ostéoporose. L'auteur identifie les causes et les facteurs qui favorisent ces rhumatismes et présente des thérapies naturelles pour les soigner. Les postures à mettre en place en rééducation physique et des activités physiques adaptées sont proposées. ©Electre 2016

Les amateurs de montres retrouveront avec plaisir l'objet de leur passion à travers les 100 montres cultes d'hier et d'aujourd'hui. Mélangeant vintage, série d'exception, et grands incontournables les " 100 cultes " retracent la grande aventure d'objets ou produits du quotidien : voiture, bateaux, vins, whiskies, tracteurs, et s'attache dans cet ouvrage plus particulièrement à l'univers des montres. Découvrez l'horlogerie depuis l'apparition de la première montre culte jusqu'à nos montres modernes de plus en plus performantes : la tambour de Louis Vuitton, la Nicolas Rieussec de Montblanc, la P6530 de Porsche... Ce livre nous invite aussi à découvrir les marques les plus remarquables, connues ou non, telles que Swatch, Chanel, Rolex, Tag Heuer, etc. Servi par une couverture soignée et une maquette élégante, cet ouvrage très documenté et richement illustré parvient également à réunir les informations les plus rares et les plus précises propres à satisfaire la curiosité des plus grands passionnés comme celles des amateurs éclairés.

De nombreuses recettes de tapas, spécialités issues de la gastronomie espagnole, présentées sous forme de petites entrées à picorer et à partager : banderillas, croquetas, cazuelitas ou pinxtos. Les recettes sont expliquées pas à pas afin de pouvoir les réaliser soi même. ©Electre 2018

Le journaliste spécialiste du surf présente le matériel et le vocabulaire du surfeur, les plans d'eau les plus adaptés aux débutants, et propose des conseils pour s'entraîner et progresser. ©Electre 2018

Professionnel de la petite enfance, l'auteur relate son propre vécu de père et expose les raisons qui l'ont amené à créer des ateliers destinés à former à la parentalité des futurs papas pour les sensibiliser à l'importance de leur rôle auprès du jeune enfant et de leur compagne. Il donne également des conseils aux jeunes pères pour accompagner l'enfant au quotidien et nouer un lien fort avec lui. ©Electre 2019

Une sélection de 200 bières à moins de 15 euros, accompagnée d'informations et de conseils pour les servir. ©Electre 2017

L'auteure examine en quoi la résistance aux antibiotiques classiques est actuellement un problème de santé publique majeur et quels en sont les enjeux. Elle explique le fonctionnement des mécanismes de défense du corps, ainsi que la réaction du système immunitaire face aux invasions microbiennes. ©Electre 2016

150 recettes faciles, adaptées pour toute la famille, avec les dix commandements pour une cuisine saine et savoureuse. ©Electre 2016

Des conseils pour soigner les maux de l'hiver et renforcer son système immunitaire. Pour chaque problème, classé par ordre alphabétique, est proposée une solution aromatique sous forme de diffusion, de bain, de friction ou de massage. Avec une présentation des quinze huiles essentielles ayant des vertus spécifiques pour rester en forme l'hiver. ©Electre 2017

Après une présentation générale des huiles essentielles, ce guide décrypte cent pathologies et propose plus de 500 formules adaptées à chaque âge pour les soigner. ©Electre 2019

Cinquante activités originales et ludiques d'intérieur ou d'extérieur, qui tiennent compte des saisons et de la météo pour des moments de partage avec ses enfants le mercredi après-midi. L'objectif est d'éveiller son enfant au monde et aux autres en lui faisant savourer l'instant présent. ©Electre 2019

Un guide pour comprendre le processus de l'apprentissage, de la prise d'information à sa mémorisation, avec des conseils destinés à créer un environnement favorable permettant à l'enfant d'exprimer tout son potentiel, de prendre confiance en lui, de développer sa motivation ou encore de gérer son stress. ©Electre 2019

Un guide pour comprendre l'hyperactivité chez l'enfant et apprendre à créer un environnement favorisant son attention, avec des rituels, des listes à établir, des exercices de méditation, une alimentation appropriée, un bon usage des écrans ou encore des programmes renforçant l'estime de soi, l'intelligence émotionnelle et l'aptitude à gérer ses émotions. ©Electre 2019

Les principes du rééquilibrage alimentaire, comment s'y prendre pour mincir, comment rester motivé et atteindre ses objectifs et des conseils diététiques sous la forme d'un bullet journal de trois mois. ©Electre 2018

De Harry Potter à Charmed, en passant par les Animaux Fantastiques, Narnia, Stranger Things, Casse-Noisette ou Ghostbuster, régalez-vous des recettes de dessert préférées de tous les sorciers et créatures enchantées de vos univers fantastiques favoris. Sablés de Noël de Dobby, muffins des soeurs Halliwell, tourte de Sabrina l'apprentie sorcière, navettes de Nostradamus, omelette des ours de la Boussole d'Or, potion Drink me et boisson Eat me d'Alice au pays des merveilles, gâteau tout vert de Shrek, potion de la Ligue des Gentlemen extraordinaires... Vos personnages préférés, qu'ils viennent des temps anciens, des contes, des jeux vidéo, du cinéma ou des séries, fondent pour ces recettes sucrées ! Ces desserts et boissons, tourtes, glaces, sablés, calissons, gros gâteaux, et potions sans alcool, mitonnés par de gentils ou méchants personnages, vous font rêver le temps d'un goûter grâce à ces recettes super simples à réaliser et qui créent d'eux-même une ambiance... fantastique ! Accompagné d'un Who's who des sorciers, ce livre fera voyager vos papilles dans l'imaginaire, grâce à une maquette superbe et des photos magiques.

Journaliste et écrivain, Jean-Damien Lesay est déjà l'auteur d'une trentaine d'ouvrages sur le sport. Spécialiste du football, il a notamment contribué plusieurs fois au mensuel So Foot, au quotidien Libération ainsi qu'au site web de Radio France Internationale. Depuis les dix dernières années, il suit les principales compétitions internationales en tant que correspondant privilégié.

Vivez une intrigue haletante et échappez-vous du labyrinthe dans lequel vous avez été enfermé(e) ! Inspiré des Escape Games*, le nouveau concept de jeu d'évasion grandeur nature, cet escape book, va vous faire vibrer au fil des pages ! Pitch de l'intrigue: Candela Fuertes est une jeune journaliste d'investigation, spécialisée en économie et en finance. Fascinée par les agissements d'un magnat de la finance, Atanass Vecla, elle se laisse entraîner et enfermer dans le labyrinthe. A vous lecteur de la libérer afin qu'elle puisse déjouer les desseins machiavéliques de cet homme d'affaires. Y parviendrez-vous ? C'est tout ce que l'on vous souhaite ! Les minutes sont comptées... Pour cela, vous devez résoudre les énigmes et collectez les indices que vous découvrirez tout au long de votre lecture: puzzles, illusions d'optiques, énigmes mathématiques, charades... Avec cet escape book, investissez-vous dans une intrigue vivante et interactive, pleine de rebondissements ! A vous de faire évoluer l'enquête pour libérer au plus vite Candela Fuertes. Cette intrigue, à résoudre seul ou en groupe, va devenir haletante. Menez vôtre enquête ! * Le principe de l'escape game: c'est un jeu qui se développe dans une ou plusieurs pièces, dans lesquelles on retrouve des énigmes et des objets étranges. En entrant dans la salle, les portes se ferment et les joueurs disposent de 60 minutes pour découvrir et résoudre les différents mystères. L'objectif est simple: parvenir à s'échapper avant la fin du temps imparti.

Une présentation chronologique de la 2 CV de Citroën, de sa première apparition au Salon de l'auto 1948 à l'arrêt de sa construction en 1990 : avec des fiches techniques, les différents modèles, les événements de l'époque, etc. Electre 2015

Une présentation chronologique de la Citroën DS, avec des fiches techniques, des documents d'époque, des dossiers comparatifs, etc. Electre 2015

Considérant que les bouleversements physiques et psychologiques liés à l'adolescence demandent des réponses spécifiques, l'auteure, dermatologue, propose aux parents des solutions pour soigner et prévenir les problèmes de peau des jeunes (peau grasse, acné, etc.) ainsi que des conseils pour leur faire adopter les bons réflexes. ©Electre 2017

Un panorama des oeuvres de street art à travers le monde, de Londres à Melbourne, en passant par Santiago, New York ou encore Tokyo. ©Electre 2017

Moelleux, parfumés, dorés à souhait, les muffins, qu'ils soient salés ou sucrés, sont appétissants en diable ! Découvrez-les ou re-découvrez-les sous les formes les plus variées. Ils raviront évidemment les petits gourmands, mais réjouiront également les grands gourmets. Car les muffins savent aussi se mettre à l'heure gastronomique en se parant des ingrédients les plus raffinés : foie gras, ou cèpes, côté salé ; thé vert, framboises ou rhum et chantilly, côté sucré. Laissez-vous tenter par des petits plaisirs tout simples, mais néanmoins délicieux : muffins au jambon d'Auvergne au coeur coulant de saint-nectaire, muffins aux pépites de chocolat ou encore muffins pralinés au Nutella. Les jours de fêtes, sortez le grand jeu avec des muffins aux oeufs de poisson, des mini-muffins chic aux cèpes parfumés à la truffe et concluez avec les muffins déguisés en framboisier. Et si vous voulez vraiment surprendre vos convives, essayez les "originaux" : muffins bretons au sarrasin, à l'andouille et aux oignons, muffins comme une pizza et, en dessert, muffins aux Daims ou muffins aux speculos et à la cannelle, glace aux Carambar. Prévoyez larges: ils vont partir comme des petits pains !

Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionnels, entre autres. ©Electre 2019

En permaculture, on utilise au maximum les ressources du jardin. À votre tour, adoptez les plantes qui soignent les plantes : purins et décoctions, plantes protectrices, potions vertes... Grâce à elles, votre jardin sera toujours beau, productif et en bonne santé ! Jardiner avec les " cahiers so green ", c'est la garantie du succès ! Avec ce Cahier so green, découvrez toutes les plantes-remèdes utiles en permaculture. Car c'est dans le jardin lui-même que se trouvent les solutions aux problèmes divers : maladies, parasites, pauvreté du sol, gel, canicule... Voilà ce que nous enseigne la permaculture ! Ortie, pissenlit, prêle... diverses plantes-potions se prêtent ainsi à la confection des purins, tisanes et autres macérations. Mais ce n'est pas tout : les végétaux soignent en effet le jardin de bien des façons : en réparant et enrichissant les sols pollués et maltraités, en favorisant la croissance de leurs voisines... Ce cahier nous invite non seulement à expérimenter les recettes recensées mais aussi à découvrir que notre jardin regorge de plantes ressources et qu'il ne tient qu'à nous d'en faire le meilleur usage. Construit en 10 grandes étapes, ce cahier passe en revue tous les bons gestes et bons plans pour profiter des plantes remèdes du jardin en permaculture. Au programme : l'essentiel de ce qu'il faut savoir sur le sujet, des conseils simples, adaptés aux débutants, des steps et des bons gestes, des fiches pratiques pour bien se repérer, des tests et quiz pour une mise en application immédiate, des plages pour écrire et noter ses réussites, des photos pour mieux comprendre. Les bonnes pratiques pour profiter au mieux des plantes-remèdes en permaculture : 1 Mes plantes remèdes je testerai 2 Mes plantes à potions j'expérimenterai 3 Les tisanes biodynamiques j'essaierai 4 Les plantes réparatrices j'observerai 5 Des plantes enrichissantes je sèmerai 6 Des plantes compagnes je m'entourerai 7 Les plantes protectrices j'accueillerai 8 Les plantes épuratrices...

Une sélection de cent recettes sucrées ou salées, classiques ou audacieuses, pour toutes les occasions, classées par thèmes et accompagnées de variantes. Des pictogrammes pratiques permettent d'identifier les plats selon ses besoins et ses envies (rapide, économique, etc.). ©Electre 2019

Un atlas comportant plus de 322 cartes routières au 1:180.000 d'après les données IGN, 86 plans de villes détaillés et un panorama de 200 sites touristiques à visiter. Avec le tableau d'assemblage des cartes et un tableau des distances et temps de trajet. ©Electre 2016