Destiné aux futures ou aux jeunes mères, ce guide offre des solutions concrètes pour vivre une grossesse et un allaitement naturels et préserver le capital santé de son tout-petit. Des exercices de sophrologie ainsi que des pistes pour développer la communication intuitive avec son bébé sont proposés. ©Electre 2021

Des informations sur l'intérêt de la médiation animale dans le travail social pour améliorer la confiance en soi en développant les sentiments de compétence et d'appartenance au groupe. ©Electre 2021

Un guide à destination des parents et des professionnels contenant des conseils pour aider les enfants autistes à évoluer au quotidien et adapter les méthodes selon leur handicap. L'auteure explique par exemple comment enseigner la propreté, comment gérer les crises ou donne des astuces pour la diversification alimentaire. ©Electre 2018

Êtes-vous une femme active qui cumule les responsabilités et manque continuellement de temps ? Êtes-vous assaillie dès le réveil par le Mental-Gardien qui vous assiège de tâches à faire ? N'aspirez-vous pas à vous lever le cœur en joie ? À vivre votre pleine puissance, en vous confrontant à vos ombres, connues ou inconnues, pour vous en libérer et atteindre l'état de réalisation de la femme sorcière ? Alors découvrez comment dépasser le carcan de la femme active vers la puissance de la femme sorcière grâce aux rêves nocturnes et à la méthode du Voice Dialogue (Dialogue Intérieur). Mettez-vous à l'écoute de votre intuition et des messages de votre guidance intérieure ! Reconnectez-vous à votre essence, (re)trouvez votre voie et savourez une nouvelle harmonie dans votre vie. Amala Klep Kremmel vous guide pour trouver un nouvel équilibre entre ces deux parts fondamentales de votre identité. Elle propose un parcours en quatre étapes avec des moyens concrets pour vous créer des espaces de ressourcement au quotidien. C'est une invitation à redevenir une femme incarnée dans la réalité matérielle, et en lien avec sa puissance, sa magie, son inspiration et son intuition ; en deux mots : une femme sorcière.

Le Tantra est un art d'aimer et une voie d'éveil à soi et aux autres, apparu dans la vallée de l'Indus il y a plus de 6000 ans. Sa pratique repose sur le principe selon lequel la conscience masculine passive n'a de pouvoir que grâce à l'énergie féminine active. Il facilite l'union en soi des polarités féminine et masculine intérieures, pour fonder une identité harmonieuse, basée sur le ressenti, le vécu et les aspirations profondes. Les auteurs nous transmettent dans cet ouvrage quinze années d'expérience, d'interrogations, de recherches et de découvertes. Facile d'accès, ce livre aborde les aspects multiples, concrets et quotidiens du Tantra, ainsi que son originalité, son essence et sa visée spirituelle. ll apporte un regard nouveau sur la relation homme-femme et montre dans quelle mesure le dépassement de nos dysfonctionnements, à travers l'expérience tantrique, permet d'accéder à une relation sacrée à soi et à l'autre.

Qui sont ces femmes autour de la cinquantaine, que font-elles, que disent-elles? Ce sont avant tout des femmes qui savent. Libérées de leurs contraintes familiales, elles réapprennent à vivre pour elles-mêmes, plus proches de leur vérité. Nombre d'entre elles sont confrontées à l'image stéréotypée de la femme à la ménopause. Les auteures explorent de façon originale la métamorphose que traversent les femmes à cet âge. Elles montrent comment vivre pleinement cette période de la vie, loin de l'hyper médicalisation. Pour aider les femmes à construire leur identité, affirmer leur indépendance, valoriser leurs ressources et leur savoir. Des témoignages pour faire entendre ce qu'elles vivent, ce qu'elles savent et comment ensemble elles réinventent le monde. Des conseils pratiques pour vivre pleinement cette période de la vie, dans la créativité, la force sereine et la joie. Une invitation chaleureuse à explorer de nouveaux espaces de vie !

Livre pratique avec des exercices simples, qui propose des solutions pour les enfants en difficulté d'apprentissage et qui vise à soulager le stress des enfants et des parents. Les exercices permettent aux enfants d'améliorer leur attention, leur motivation, leur habileté manuelle et leur capacité de réaction.

Conseils et méditations intimes pour traverser la souffrance de la fausse couche sans se sentir seule ou démunie, grâce au témoignage de Julie Houriez. 15 % des grossesses donnent lieu à des arrêts de grossesse, soit 200 000 par an ! Ces femmes vivent encore cette expérience seules, sans que leurs douleurs soient entendues, soutenues et réconfortées convenablement. Dans ce guide, vous trouverez des conseils pour traverser la souffrance de la fausse couche et cheminer, à votre rythme, vers la guérison. L'autrice, en partageant ses expériences personnelles, vous accompagne à travers le tumulte des émotions tout au long du deuil. Grâce aux informations pratiques, aux témoignages et aux méditations de consolation, vous aurez des clés pour : • Dépasser la souffrance physique et psychique ; • Explorer à nouveau, et pas à pas, votre propre sensibilité ; • Vous réapproprier votre corps et guérir. À destination des femmes qui vivent et ont vécu une fausse couche, de l'autre parent, de leur entourage proche et des professionnels de santé.

Les auteures expliquent les mécanismes biologiques du cycle menstruel, proposent des exercices corporels pour être à l'écoute de son corps, connaître ses rythmes et bien vivre les différentes phases du cycle, ainsi que des conseils sur les habitudes à prendre pour améliorer sa santé. ©Electre 2017

& AUTRES PETITS BONHEURS Vous souhaitez faire le tri dans votre planète intérieure? Pratiquez l'écologie intérieure! Cette écologie individuelle, tournée vers notre conscience, nos émotions et nos pensées nous ouvre les portes d'une écologie au sens large. Elle nous éveille au respect de notre belle planète bleue et de la vie sous toutes ses formes. Florence Binay nous donne des outils concrets pour cultiver nos ressources et sortir nos poubelles mentales : éco-pratiques de méditation, de sophrologie et de pleine conscience, astuces. Certains exercices sont également proposés en version audio ... vous n'avez plus qu'à vous laisser guider ! Partez à la découverte de vos écosystèmes et recyclez vos ruminations, le stress, les problèmes de sommeil et de concentration ... Des pauses de dix minutes pour préserver et renouveler vos ressources intérieures tout en vous reliant au monde qui vous entoure. Car c'est en faisant le lien entre écologie individuelle et écologie de la Terre que nous deviendrons acteurs d'une bienveillance qui n'exclut personne de notre cœur et d'un lien restauré entre nous et notre planète !

Le jour où sa route croise celle d'un simple appareil en caoutchouc, Michel Montaud ne peut imaginer que sa vie de chirurgien-dentiste et d'homme va être totalement bouleversée ! Il s'engage alors sans le savoir dans une « thérapeutique dentaire » qui se révèle d'une ef cacité remarquable, dépassant le simple cadre de la bouche pour s'étendre à l'être humain dans sa globalité. Voici le parcours bouleversant d'un homme qui, pour aider son ls en grande souffrance, est parti expérimenter le pourquoi pas... le comment « faire autrement », sans extraction, sans traitement multibagues, sans chirurgie… Et si nos dents étaient le re et de qui nous sommes ? Et si leurs problématiques diverses (douleurs, malposition, grincement...) nous parlaient de notre fonctionnement profond ? Et si, en harmonisant nos bouches, nous pouvions apaiser tous nos maux ? Après 35 années de recul et de résultats cliniques éloquents (preuves et photos à l'appui), cet ouvrage nous montre que cette approche humaniste de la bouche et des dents stimule, à tout âge, l'extraordinaire potentiel de guérison de notre corps.

S'appuyant sur le bouddhisme, cet ouvrage propose une approche transdisciplinaire, entre psychologie, écologie, éducation, pensée systémique, de respect et de gratitude envers la Terre. Sous forme de manuel comprenant des exercices et des rituels pour se reconnecter à la Terre, il veut aider à sortir de l'apathie ou de l'affliction pour la planète pour retrouver courage et implication. ©Electre 2018

Notre corps possède tout en lui : l'origine, le sens, le maintien et la prévention des maladies. Notre corps, physique - psychique - émotionnel - énergétique, a en lui toutes les questions et toutes les réponses! Christian Flèche explique comment la maladie est le résultat de certains principes biologiques. Le symptôme est la réaction d'adaptation à un événement non abouti et qui se fige dans le temps. D'ennemi, il devient alors un allié précieux. li indique précisément l'origine du trouble et permet donc d'agir à la racine. Faisant suite à Mon corps pour me guérir, livre dans lequel l'auteur présente une vision originale de la santé à l'écoute du ressenti biologique, cette encyclopédie apporte le sens biologique de toutes les maladies, présentées par appareils, avec de nombreux exemples. Fonctionnel et exhaustif, cet ouvrage de référence guidera les thérapeutes, les chercheurs et toute personne désireuse de prendre sa santé en mains, pour décoder chaque symptôme et en libérer le sens. li aidera chacun à mieux comprendre les méca­nismes de la santé, à traiter la cause et non pas seulement l'effet.

Jeu relationnel facile d'accès, universel, ludique et profond, pour se raconter les petites et grandes choses de la vie : joies, peurs, plaisirs, doutes et rêves. Pour jouer entre adultes et enfants à partir de 6 ans, ou pré-adolescents, ou entre enfants. La parole tourne comme par magie et c'est une belle aventure qui commence ! Ce jeu petit format se glisse vite dans une poche ou un sac. Exemples de questions Quel homme admires-tu ? Qu'est ce que tu réussis bien ? Qu'est ce que tu ne sais pas bien faire ? Quand es-tu courageux ? Quand es-tu timide ? Quand es-tu en colère ? De quoi as-tu besoin ? Qu'est-ce que tu aimes ? Qu'est-ce que tu n'aimes pas ? Qu'est-ce qui t'étonne dans la vie? Ce jeu facilite en particulier la communication adultes-enfants. Faites une partie pour tisser une relation authentique. Au fil des questions, chacun parle de sa vie. Le jeu ouvre le dialogue, développe la parole et l'écoute, et intensifie les liens entre les joueurs. Une fois la partie finie, les questions poursuivent leur chemin dans le quotidien du joueur. Certaines réponses viennent un peu plus tard.

Ce manuel pratique est un outil absolument incontournable pour tous les étudiants et praticiens en kinésiologie. Jean-Claude Guyard présente ici, avec l'accord du Dr. John Thie, toutes les notions de base de la méthode du Touch for Health, appelée aussi "Santé par le Toucher". Le test musculaire, aujourd'hui couramment pratiqué, permet d'interroger le corps sur les besoins de la personne pour accéder au maximum de ses capacités. La réponse musculaire comme indicateur du niveau d'énergie personnel (psycho-émotionnel, bio-chimique, intellectuel, structurel) a été établie dans les années 1960. Jean-Claude Guyard insiste sur l'apprentissage du test musculaire de précision, qui est la base de toutes les formes de kinésiologie, sur les trajets énergétiques, sur les correspondances corps / mental et corps / émotions. Les protocoles proposés dans ce manuel permettent de rééquilibrer l'énergétique du corps et de gommer le stress. Cette 5e édition, revue et augmentée, fruit de plus de vingt ans de pratique professionnelle, inclut des planches qui situent tous les points réflexes, tous les tests musculaires utilisés en kinésiologie, les points et trajets des méridiens d'acupuncture (planches en bichromie), une présentation de l'hyperton'x, pour équilibrer les muscles hypertoniques, une réflexion sur la neuro-psychologie.