Se retrouver derrière les barreaux est une conflagration, un séisme total. Certains y laissent à jamais leur force, leur gaieté, leur vie. D’autres échappent à cette brutale corrosion de l’être. Dos aux murs, aux quatre murs de leur cellule, des âmes incomparables se forgent un art de vivre par temps de catastrophe. La clé de leur résilience carcérale ? Pousser plus loin la connaissance de soi, des autres, la plume, pour repousser la fatigue de vivre enfermé, sublimer l’inconcevable pour ne pas y succomber. Créer, ne sachant pas crier leur désespoir au monde qui les ignore. À ces prisonniers-là, 30 rédacteurs ont consacré une nouvelle biographique. Socrate, Vercingétorix, Jeanne d’Arc, Villon, Cervantes, Napoléon, Chénier, Louise Michel, Wilde, Rimbaud, Verlaine, Dreyfus, Soljenitsyne, Turing et bien d’autres. Tous furent, à leur manière, privés de liberté, mais pas de génie. La prison catalyse leur destin. Cervantes, Soljenitsyne et Dostoïevski y entrent en simples captifs pour en sortir écrivains. Par une dissociation miraculeuse, ils se sont mentalement désenclavés, décloisonnés. Ils ont combattu la servitude en empruntant les sentiers invisibles de la liberté. Ils ont trouvé un champ infini au cœur de l’impossible.

Découvrez la DME La diversification alimentaire menée par l'enfant Une approche d'introduction des aliments où le nourrisson s'alimente seul, sans passer par l'étape des purées. Avec la DME, on dit #byebyepurées! Dès l'introduction des solides, bébé mange des aliments en morceaux, prend ses repas à table en même temps que le reste de la famille, avec qui il partage les mêmes menus équilibrés. Il développe ainsi ses habiletés à son propre rythme, dans le plaisir, et apprend à écouter ses signaux de faim et de rassasiement, de saines habitudes alimentaires qu'il conservera toute sa vie. Cette nouvelle édition du best-seller brosse le portrait le plus complet possible de la DME. Elle accompagnera les parents, amis, éducateurs en petite enfance et professionnels de la santé dans la grande aventure de la DME en répondant à une foule de questions, dont: • Quels sont les avantages et les craintes associés à la DME? • Quelles sont les différentes phases de la DME? • Comment limiter les risques d'étouffement? • Comment offrir une alimentation équilibrée? • Quels sont les aspects médicaux à surveiller? Incluant 60 recettes illustrées et présentées dans les formats adéquats selon l'âge de bébé. ©Electre 2023

Le ronronnement de votre chat fait baisser votre anxiété? Les promenades avec votre chien vous gardent en forme? Les bienfaits sur notre bien-être associés à la présence animale sont indéniables. Dans cet ouvrage, la zoothérapeute Audrey Desrosiers nous initie à la zoothérapie et nous fait prendre conscience qu'un lapin, un chiot, un cheval et même un alpaga peuvent devenir de véritables partenaires d'intervention auprès de personnes atteintes de démence, de jeunes souffrant d'un retard de langage, d'étudiants sensibles à l'anxiété de performance et d'enfants aux prises avec des troubles de comportement. Découvrez à quel point la connexion entre l'humain et l'animal dynamise l'accompagnement thérapeutique et soutient la pratique des différents spécialistes du milieu de la santé. Mais surtout, prenez le temps d'apprécier à leur juste valeur le travail de ces adorables cothérapeutes à poils et à plumes. ©Electre 2023

Le règne de la viande tire à sa fin. L'avenir sera aussi délicieux qu'étonnant! De la dinde au foie gras, en passant par le saucisson et le rôti, les protéines animales occupent une place de choix sur nos tables. Pourtant, le monde se transforme et, tôt ou tard, nos assiettes refléteront forcément ces mutations. Environnement et changements climatiques, bien-être animal, santé humaine, sécurité et abordabilité... qui aurait cru que de tels enjeux se retrouveraient au bout de nos fourchettes? ©Electre 2023

Après le fort succès d'À fleur de pots, dont la première édition s'est vendue à plus de 30 000 exemplaires, Les Mauvaises Herbes remettent ça avec un livre consacré à la fabrication maison de produits ménagers écologiques. Remue-ménage renferme des recettes simples pour nettoyer la cuisine, la salle de bain, voire toutes les surfaces du logis, et pour faire la lessive proprement à tous les égards. Des conseils ainsi qu'une foule d'informations scientifiques vulgarisées rendent encore plus autonomes les adeptes du fait soi-même. Avec son approche non culpabilisante et son ton léger tout en étant éducatif, ce guide rend accessible, comme nul autre, la confection de produits d'entretien maison. ©Electre 2023

Les années 2020 verront la naissance de nouveaux ingénieurs et architectes de l'infiniment petit. Ils sauront marier les technologies biologiques, informatiques, nano et écotechnologiques pour inventer les produits de demain. Ces progrès scientifiques et techniques ouvriront de nouveaux horizons riches de promesses mais aussi lourds de menaces pour l'homme. Les technologies de la communication vont connaître une progression explosive entre 2010 et 2020, bouleversant nos vies comme l'économie et faisant apparaître de nouveaux dangers : atteintes à la vie privée, piratages, virus, "infopollution"... La prolongation de la durée de vie, grâce à une connaissance accrue des mécanismes du vieillissement, suscitera de fortes tensions sociales et politiques. Enfin, écologie et économie, qui devraient être les deux faces d'une même médaille, se trouveront confrontées plus durement à leurs contradictions. Les sciences de la complexité peuvent nous aider à penser le futur des sociétés humaines. Au-delà de l'approche analytique traditionnelle, elles permettront de construire notre avenir sur la base d'une vision globale et à long terme de l'évolution des systèmes complexes (économiques, écologiques, industriels et politiques) dont nous faisons partie.

Vous demandez-vous pourquoi vos tentatives de trouver le mieux-être sur le plan nutritionnel se soldent souvent par des échecs? Ce livre est pour vous. Les diététistes-nutritionnistes Stéphanie Thibault et Evelyne Bergevin proposent dans cet ouvrage une nomenclature novatrice pour définir 6 grands schémas alimentaires qu'elles ont identifiés durant leurs 20 années de consultation en clinique. Restrictif • Ambassadeur • Insatisfait • Équilibré • Traditionnel • Vortex Chaque schéma, expliqué en termes accessibles, s'accompagne de mises en situation et d'exemples concrets pour que le lecteur puisse reconnaître son propre profil alimentaire et apprendre à le moduler à l'aide de stratégies thérapeutiques spécifiques à ses comportements. ©Electre 2023

Une approche multidisciplinaire pour les personnes qui souffrent et celles qui les aiment Anorexie, boulimie, trouble d'hyperphagie boulimique, orthorexie... Lorsqu'une personne en souffre, c'est tout son monde qui est contrôlé par la maladie. Les conséquences peuvent être graves sur sa santé physique et mentale.Heureusement, il est possible de guérir en effectuant un travail sur les plans psychologique, nutritionnel et médical. Grâce à cet ouvrage bienveillant et éclairant, vous comprendrez mieux le trouble alimentaire et développerez des outils pour le déjouer.Que vous souffriez d'une relation difficile avec la nourriture ou que vous accompagniez un être cher dans ce combat, vous aurez tout en main pour trouver le chemin du rétablissement. ©Electre 2024

Un beau livre, positif, pour dire la passion ressentie au plus intime de son âme et de son corps.