Recherche | Bibliothèques de la Province de Liège

Êtes-vous, comme des millions de personnes, tombé dans le piège du bonheur ' Selon l'auteur, notre quête du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volonté d'être heureux à tout prix contribue à la recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression. Cet ouvrage présente les techniques de la thérapie ACT, une nouvelle psychothérapie révolutionnaire basée sur les plus récentes recherches en psychologie du comportement.

Détails

Editeur :

Éd. de l'Homme,

Importance matérielle :

1 vol. (262 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm

9782761926409

Bonheur

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Découvrir un sens à sa vie

avec la logothérapie

Auteurs :

Frankl, Viktor Emil

Année de parution :

1988

Détails

Editeur :

Ed. de l'Homme, diff. Inter-Forum

Collection :

Actualisation (Montréal. 1981. Collection)

Importance matérielle :

164 p. : 23 cm

9782761907095

Juifs -- Extermination (1939-1945) -- Aspect psychologique

Frankl, Viktor Emil (1905-1997)

Souffrance

Logothérapie

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La Guitare sans professeur

une méthode claire et des mélodies choisies à l'intention du débutant

Auteurs :

Evans, Roger

Année de parution :

1988

Si la guitare compte tant d'adeptes aujourd'hui, c'est sans doute grâce à sa grande polyvalence qui lui permet d'aborder tous les styles musicaux, et aussi parce qu'elle donne la possibilité de faire de la musique seul, chez soi, à peu de frais. Que vous possédiez déjà certaines bases ou que vous soyez néophyte, cette méthode spécialement conçue à l'intention des autodidactes vous aidera à perfectionner toutes les techniques essentielles: premiers accords, notation musicale, accompagnement de base, brush stroke, fingerpicking, transposition des mélodies. En plus de cette information musicale abondante et bien illustrée, la guitare sans professeur vous donne aussi de précieux conseils quant à l'achat et à l'entretien de votre instrument. Que vous sachiez lire la musique ou que vous préfériez jouer d'oreille, voilà un ouvrage qui vous procurera de nombreuses heures de plaisir et qui vous aidera à élargir votre répertoire musical.

Détails

Editeur :

Ed. de l'Homme,

Importance matérielle :

126 p. : ill., couv. ill. en coul. : 28 cm

9782761907743

Guitare -- Méthodes d'auto-enseignement

Méthodes d'auto-enseignement

Guitare

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Parent zen

comprendre le stress pour rétablir l'harmonie en famille

Auteurs :

Durruty, Brigitte

Schwennicke, Catherine

Année de parution :

2014

Au quotidien, les relations parents-enfants peuvent malheureusement devenir génératrices de tensions et de stress. Pourquoi réagissons-nous si fortement lorsque notre enfant échoue à l'école?? Pourquoi sommes-nous parfois si agacés, anxieux ou découragés quand les choses ne se déroulent pas comme nous les avions imaginées? Cessez de considérer le stress comme un ennemi et reconnaissez en lui un signal précieux qui vous indique que quelque chose ne tourne pas rond. Faites de lui votre allié et voyez comment il peut vous aider à rester calme et à faire preuve d'ouverture d'esprit, de créativité et d'empathie avec vos enfants. Basé sur l'approche neurocognitive et comportementale (ANC), cet ouvrage vous invite à solliciter la partie la plus intelligente de votre cerveau et à développer un nouvel état d'esprit. Au moyen d'exercices simples et efficaces, découvrez des techniques qui vous permettront de gérer les conflits avec plus de légèreté et de cultiver au quotidien des liens familiaux harmonieux. Electre 2014

Détails

Editeur :

les Éd. de l'Homme,

Importance matérielle :

1 vol. (203 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm

9782761940603

Parents et enfants

Stress -- Aspect psychologique

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Du je au nous

l'intériorité citoyenne, le meilleur de soi au service de tous

Auteurs :

D'Ansembourg, Thomas

Année de parution :

2014

Détails

Editeur :

les Éd. de l'Homme,

Importance matérielle :

1 vol. (280 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm

9782761939966

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Comment vaincre la peur de l'eau et apprendre à nager

Auteurs :

Zumbrunnen, Roger

Fouace, Jean

Année de parution :

1999

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Editeur :

les éd. de l'Homme,

Importance matérielle :

153 p. : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm

9782761914079

Natation -- Aspect psychologique

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Se guérir autrement c'est possible

comment j'ai vaincu ma maladie

Auteurs :

Labonté, Marie-Lise

Année de parution :

2001

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Editeur :

éd. de l'Homme, diff. Inter-forum

Importance matérielle :

173 p. : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm

9782761916615

Polyarthrite rhumatoïde

Polyarthrite rhumatoïde -- Physiothérapie -- Récits personnels -- Canada -- Montréal ( Canada)

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Les manipulateurs sont parmi nous

qui sont-ils ? Comment s'en protéger ?

Auteurs :

Nazare-Aga, Isabelle

Année de parution :

1997

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Editeur :

les Éd. de l'Homme, diff. Inter-forum

Importance matérielle :

286 p. : couv. ill. en coul. : 23 cm

9782761913997

Manipulation (psychologie)

Identité (psychologie)

Respect de la personne

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Les| parents manipulateurs

Auteurs :

Nazare-Aga, Isabelle

Année de parution :

2014

Après avoir mis en évidence l'impact dévastateur de la manipulation dans la société et au coeur de la relation de couple, deux ouvrages qui ont eu l'effet d'une bombe, Isabelle Nazare Aga s'attaque aux conséquences de ce phénomène destructeur au sein de la cellule familiale. Elle explique d'abord, à l'aide de nombreux exemples, comment repérer les mères et les pères manipulateurs. Entre autres traits distinctifs, ceux-ci auront tendance à dévaloriser leurs enfants, à se désintéresser de leurs succès, ou à ne leur offrir aucun soutien lorsqu'ils traversent une période difficile? Dans cet ouvrage, les enfants de ces pères et mères vont identifier un grand nombre de comportements, de propos et d'intentions qu'ils ont relevés sans savoir qu'ils étaient propres à une pathologies de personnalité. Pour savoir réagir adéquatement aux propos et comportement d'un parent manipulateur, il importe d'en avoir bien cerné les caractéristiques et de comprendre sa personnalité. L'auteur vous donne tous les outils pour faire ce repérage et enfin mettre un nom sur une souffrance qui dure depuis trop longtemps. Elle propose ensuite différents moyens de s'en sortir, d'atténuer ou de neutraliser le champ d'action du parent manipulateur.

Détails

Editeur :

les Éd. de l'Homme,

Importance matérielle :

1 vol. (279 p.) : couv. ill. : 23 cm

9782761938839

Manipulation (psychologie)

Parents et enfants

Manipulation (psychologie)

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Du mensonge à l'authenticité

Auteurs :

Labonté, Marie-Lise

Année de parution :

2014

À tous les âges de la vie, nous risquons de sombrer dans les mensonges. Si certains sont bénins, d'autres, plus graves, empoisonnent la vie familiale, conjugale et professionnelle. Or, s'il soulage à court terme, le mensonge se transforme souvent en esclavage. Brouillant le contact avec les émotions, il engendre frustration, amertume et colère. Et pourtant, derrière tout mensonge se cache un appel de détresse, une vérité qui doit être entendue. Heureusement, il est possible de guérir cette blessure fondamentale. Pour vous affranchir de cet asservissement et retrouver le pouvoir sur votre vie, vous devrez vous lancer courageusement sur le chemin de l'authenticité. Ce voyage exigeant vous mènera au coeur de vous-même, et vous vous éveillerez à votre propre lumière.

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Editeur :

les Éd. de l'Homme,

Importance matérielle :

1 vol. (171 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm

9782761936354

Vérité et mensonge

Authenticité (philosophie)

Vérité et mensonge

Authenticité (philosophie)

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Poker !

Auteurs :

Dupras, Martin

Année de parution :

2000

Donne les règles élémentaires du poker : la position des joueurs, les combinaisons de cartes, les frimes et un aperçu des lois de probabilité à observer pour mettre les chances de son côté. (Livres Hebdo)

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Editeur :

Éd. de l'Homme, diff. Inter-forum

Importance matérielle :

116 p. : couv. ill. en coul. : 21 cm

9782761915410

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