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Abdomen -- Exercices physiques
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Une méthode qui rassemble des astuces pour surveiller sa ligne, des exercices pour se gainer et se muscler ainsi que des conseils diététiques pour favoriser la digestion afin d'avoir un ventre plat en un mois. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Motivation book
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782016277416
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un programme combinant des exercices physiques et des conseils de nutrition pour tonifier son ventre : retrouver de bonnes habitudes alimentaires, bien respirer, bien dormir et faire travailler ses abdominaux. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Petit carnet (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (63 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782035959577
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