Dire NON est presque devenu une vertu moderne. Le NON serait l'apanage de l'affirmation de soi, de l'insoumission, de l'autoprotection. Et si cette position n'était bien souvent qu'une posture, une confusion entre compromis et compromission, entre affirmation de soi et refus de l'autre, entre acceptation et résignation ? Des témoignages et des pistes de réflexion pour réhabiliter le OUI, synonyme d'engagement, d'ouverture à l'autre et d'acceptation de soi. Les ateliers de Psychologies Magazine Des clés face aux défis existentiels d'aujourd'hui. Un format original en trois temps : enquête détaillée, témoignages approfondis et solutions par un psy référent. Un discours franc, sans cliché ni tabou, pour une véritable aide au changement.

Sous forme de BD, O. Hagimont aborde le problème du surpoids. Elle raconte de façon humoristique le parcours d'une fille en quête de minceur, depuis le regard des autres, les régimes amaigrissants jusqu'à l'acceptation de l'image de soi. En fin d'ouvrage, C. André donne des conseils pour comprendre les mécanismes de la culpabilisation et sur les thérapies cognitives et comportementales.