Un guide pratique des huiles essentielles adapté aux initiés comme aux débutants avec des indications précises sur les propriétés de chacune et les précautions d'usage ainsi qu'une double entrée par pathologie et par plante. Il contient également des formules et soins, des conseils de beauté et de bien-être, des témoignages de soignants et des résultats d'études scientifiques. ©Electre 2020

Les auteurs ont développé cette méthode de purification de l'organisme et proposent des conseils, assortis de recettes, pour réaliser une cure détox et adopter une alimentation composée essentiellement de légumes et de fruits crus, au quotidien. Avec un rappel des bienfaits de l'aromathérapie en cuisine. ©Electre 2020