L'auteur raconte sa démarche et son quotidien pour une vie plus saine et économe. Il donne des conseils pour nettoyer de manière écologique sa maison, pour se nourrir sainement, pour dépolluer son intérieur, pour bannir les produits toxiques de sa salle de bains et pour s'accorder des moments de détente et de relaxation. ©Electre 2018