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Éco-anxiété
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Année de parution :
2021
Solutions pratiques pour se réconcilier avec la beauté du mondeÇa y est, tout le monde s'en revendique et la société entière semble mûre pour devenir verte ! À un détail près : devenir écolo, c'est basculer dans les affres du doute et des drames. Les limites sont atteintes, les espèces disparaissent sous nos yeux ébahis… L'écologie est le royaume de la mauvaise nouvelle, et notre météo intérieure, sujettes à perturbations (insomnies, angoisses, sentiment d'impuissancce, etc.). On appelle cela l'éco-anxiété, la solastalgie, la dépression verte ou le burn out bio.Alors, comment rester debout en ces temps incertains ? Elle-même journaliste environnementale, Laure Noualhat est allé à la rencontre de ses confrères et de militants d'ONG pour apprendre à retrouver confiance en l'avenir. nous montrer Un voyage qui mène de la résilience à la résilience, au fil de pistes et d'outils pour aller mieux, en naviguant à votre rythme ! À propos de l'autriceJournaliste à Libération durant quinze ans, LAURE NOUALHAT contribue aujourd'hui à la revue Yggdrasil et au mensuel Siné. Elle a participé à de nombreux documentaires (dont Après demain, coréalisé avec Cyril Dion) et incarne également Bridget Kyoto, qui sévit sur YouTube depuis 2010. « Un essai revigorant [qui montre] qu'il est encore possible de combattre les désastres annoncés sans tomber dans la dépression. » Libération« À lire avant l'effondrement : on en sort écorché vi, cultivé...et revivifié ! » Pablo Servigne
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Editeur :
Collection :
; 317
Poche
HarperCollins poche. Document
Importance matérielle :
1 vol. (291 p.) : 18 cm
9791033909170
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Manuel de transition intérieure
Auteurs :
Année de parution :
2023
« La transition n'est pas seulement une affaire de panneaux solaires et de carottes, nous estimons que ce qui se passe à l'intérieur de nous est aussi important que ce qui se passe en dehors », déclare Rob Hopkins, initiateur du mouvement des villes en transition et préfacier du livre. Ce sont ces dimensions intérieures – culturelles, psychologiques et spirituelles – de la transition que les 3 auteurs entendent explorer. Leurs expériences durant des décennies au sein des réseaux de transition belges et suisses confèrent à leurs propos une valeur inestimable. Ce livre est vouée à devenir un classique du genre.
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Editeur :
Collection :
Domaine du possible
Importance matérielle :
1 vol. (480 p.) : illustrations en noir et blanc : 19 x 14 cm
9782330175528
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Année de parution :
2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (351 p.) : 21 cm
9782871474425
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Article
Auteurs
Coumau, Cécile null
Bulletin : Sciences et avenir La Recherche mars 2023
De la colère, de la tristesse, de la culpabilité... Les éco-anxieux éprouvent une multitude d'émotions. Ils sont plus lucides que malades, estiment psychologues et psychiatres, mais leur souffrance est réelle. Combien sont-ils ? Comment les soulager ? La recherche médicale apporte les premières réponses.
Article
Bulletin : Epsiloon mars 2022
Quelle est cette angoisse diffuse et floue qui semble peser sur certains d'entre nous, en particulier les jeunes, face aux crises environnementales ? Quels sont ses mécanismes, ses effets, son ampleur ? Les scientifiques ont tenté de répondre à nos questions.
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Numéros de page :
4 p. / p. 30-33 : ill. en coul.
Article
Bulletin : Socialter 54
Canicule, sécheresse, mégafeux... Comment ne pas être saisi d'effroi par l'été que nous venons de traverser ? Comment ne pas être "éco-anxieux" ? Le terme est en vogue, désignant pêle-mêle plusieurs afflictions (tristesse, angoisse, désespoir...) générées par ce sinistre spectacle parfois à l'origine de troubles psychiques sévères et socialement handicapants.
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Numéros de page :
pp.18-47
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vivre sereinement dans un monde abîmé
Auteurs :
Année de parution :
2020
A l'ère du réchauffement climatique, l'auteure donne des conseils pour mieux vivre avec sa souffrance psychique liée à la destruction de l'environnement. Elle analyse les mécanismes psychologiques et socio-culturels qui sous-tendent cette anxiété. Elle rappelle que face à la crise écologique, l'homme garde le choix de prendre les bonnes décisions. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
Documents
Importance matérielle :
1 vol. (233 p.) : 22 cm
9782213717203
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mon carnet pratique en 4 étapes pour faire du stress écologique une force
Auteurs :
Un guide pratique pour apprendre, à travers plus de cinquante exercices, à maîtriser son stress vis-à-vis de la crise écologique et du dérèglement climatique, et passer de la résignation à l'action concrète en faveur du climat. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : illustrations en couleur : 21 x 14 cm
9782263183737
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prendre soin de soi en prenant soin du monde
Auteurs :
Année de parution :
2023
Le dérèglement climatique n'est plus une hypothèse ; c'est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d'inquiétudes. Comment allons-nous bien respirer, bien boire, bien manger, en bref, bien vivre à l'avenir ? Ces inquiétudes liées aux enjeux environnementaux, appelées éco-anxiété, menacent déjà la santé mentale d'environ 2,5 millions d'adultes en France, jeunes et moins jeunes. L'éco-anxiété n'est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s'intensifie et perdure. À coup sûr, elle influence la manière d'envisager son existence. Serait-ce le mal du siècle ? À l'appui des résultats de la première recherche scientifique menée en France sur l'éco-anxiété et sur leur expérience d'accompagnement d'éco-anxieux, les auteurs donnent des clefs pour comprendre cette crise existentielle et la dépasser. Pour mieux vivre cette situation inédite qui, de près ou de loin, nous concerne tous !
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (281 p.) : ill. : 21 cm
9791039704120
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Article
Auteurs
Julian, Sébastien null
Bulletin : L'Express 3766
De nombreux salariés ne se reconnaissent pas dans les valeurs environnementales de leur employeur, jusqu'à en éprouver un mal-être.
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Numéros de page :
pp.60-61
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2020
Les auteurs définissent les origines et les symptômes de l'éco-anxiété. Puis, ils abordent les méthodes, les astuces, et les expériences éprouvées par les spécialistes des neurosciences qui ont étudié ce phénomène pour proposer aux personnes concernées par ce trouble de le surpasser en s'engageant, en revoyant leur rapport au monde, de partager leu ressenti et en s'ouvrant à la beauté de la nature ©Electre 2020
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (245 p.) : 22 cm
9791030103205
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Article
Auteurs
Milman, Oliver null
Bulletin : Courrier international 1676
Date parution pério
2022-12-15
Apprendre à faire du feu ou à fabriquer des cabanes en pleine forêt… Dans le nord de l’État de New York, les stages de survie dans la nature rencontrent un large succès auprès d’Américains stressés par la crise climatique.