A travers le récit de huit personnes maltraitées durant leur jeunesse, l'auteure évoque les violences subies par les enfants au sein de leur famille. Alors que celles-ci sont souvent tues, ignorées ou minimisées, elle appelle à accorder plus de poids à leurs témoignages afin de les aider à s'en sortir et à se reconstruire. ©Electre 2023

Un guide pour apprendre à maîtriser ses émotions et les effets négatifs d'événements du passé à l'aide d'une méthode introspective. ©Electre 2018

De son enfance, Fidji ne garde en mémoire que des images de violence. Après le divorce de ses parents, la petite fille de deux ans est confiée à son père. C'est le début d'une longue descente aux enfers. Chaque jour, elle subit d'abord la violence verbale de son père, puis les coups, de plus en plus forts. Martyrisée à la maison, elle l'est aussi à l'école où ses camarades de classe la harcèlent en l'insultant et la frappant. Une cruauté qui va la pousser aux frontières de la mort. Quand à 15 ans, elle rencontre un homme plus âgé dont elle tombe amoureuse, l'adolescente pense avoir trouvé son sauveur. En réalité, ce n'est qu'un pervers narcissique qui abuse d'elle. De ce viol naîtra un enfant. L'enfant de l'espoir qui va donner à Fidji l'envie de se battre et de reconstruire sa vie, enfin.

« Quand je demande à maman de me raconter ma naissance, elle reste évasive. "Tu es né sans pleurer. Dès que la sage-femme t'a mis dans les bras de ton papa, tu t'es recroquevillé et tu as hurlé de toutes tes forces." »Battu violemment par son père jusqu'à l'âge de huit ans, Mohamed Bouhafsi puise vingt ans après au fond de lui-même la force de parler. Dans un récit poignant, il dit la violence, les larmes, la culpabilité et la honte. Il dit la terreur d'un petit garçon, qui malgré tout, continue à vivre et à rêver sous les coups. Au fil des pages s'égrènent des moments de joie et émergent, de la voix de l'enfant meurtri, la lumière, l'espoir et le pardon. À travers ce témoignage, la volonté de l'auteur est d'être le porte-voix de dizaine de milliers d'enfants en détresse et de donner à chaque citoyen le courage de s'interposer.Éprouvant et indispensable. Télérama.Bouleversant. Le Huffington Post.

Rachid n'a jamais vu ses parents heureux. Jamais. Leur vie dans le Sud de la France n'était que disputes et cris. Jusqu'au jour où, alors que le petit garçon a seulement 5 ans, l'impensable se produit : sa mère est assassinée par son mari de 22 coups de couteau. La vie de Rachid bascule dans un cauchemar. Avec ses frères, il est placé dans un foyer, puis dans sa famille en Algérie. Derrière les portes closes d'un lieu censé être sûr, le petit Rachid est régulièrement maltraité, battu et humilié. L'absence de sa mère est une autre souffrance permanente et il grandit dévoré par la colère. Dans ce livre, il raconte ce drame et ses conséquences. Car lorsqu'il y a un féminicide, c'est toute la famille qui est brisée. Aujourd'hui, après bien des errances, Rachid s'est reconstruit et a enfin trouvé un sens à sa vie en portant haut et fort la voix des victimes réduites au silence par la violence des hommes.

Comprendre les traumatismes du passé pour reconstruire nos vies... Près de 50 % des individus ont vécu au moins une expérience traumatisante significative. Mais nous ne savons toujours pas prendre en compte au quotidien l'impact de ces fractures émotionnelles et de ces liens brisés dans nos vies. Le Dr Bruce D. Perry, l'un des plus grands spécialistes au monde du trauma, explique dans ce livre pourquoi les victimes de traumatismes sont plus enclines à toutes les formes de dépendance, de peur et d'anxiété. En dialoguant avec Oprah Winfrey, qui témoigne de ses propres blessures, le Dr Bruce D. Perry explique comment le trauma façonne notre cerveau, et quelles sont les approches qui peuvent vraiment faire la différence. Un livre événement qui vous permettra enfin de vous comprendre, de prendre soin de vous et de vous apaiser profondément.

« Quand je demande à maman de me raconter ma naissance, elle reste évasive. "Tu es né sans pleurer. Dès que la sage-femme t'a mis dans les bras de ton papa, tu t'es recroquevillé et tu as hurlé de toutes tes forces". »Battu violemment par son père jusqu'à l'âge de 8 ans, Mohamed Bouhafsi puise vingt ans après au fond de lui-même la force de parler.Dans un récit poignant il dit la violence, les larmes, la culpabilité et la honte. Il dit la terreur d'un petit garçon, qui malgré tout, continue à vivre et à rêver sous les coups.Au fil des pages s'égrènent des moments de joie et émergent, de la voix de l'enfant meurtri, la lumière, l'espoir et le pardon. À travers ce témoignage, la volonté de l'auteur est d'être le porte-voix de dizaine de milliers d'enfants en détresse et de donner à chaque citoyen le courage de s'interposer.Après avoir passé 10 ans à RMC et BFM TV en tant que chef du service football, Mohamed Bouhafsi a rejoint France Télévisions. Il intègre l'équipe du 20h de France 2 et devient chroniqueur sur France 5 pour l'émission C à vous.Avec la collaboration de Géraldine Maillet.