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Exercices aérobies -- Guides pratiques et mémentos
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Quarante séances de sept minutes chacune composées d'exercices de cardio. Avec des conseils nutritionnels, d'échauffement, d'assouplissement et de pratique. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
7 minutes par jour
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [73] p.) : ill. : 24 cm
9782013918923
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