Une découverte du petit peuple à travers son évolution dans le temps et la perception que les mythologies celtes, les folklores ultérieurs et les contes avaient des fées. L'auteure évoque les lieux empreints de leur énergie tels que l'î le d'Avalon, la forêt de Brocéliande ou divers sites mégalithiques. Avec des recettes, des charmes et des rituels pour passer de la théorie à la pratique. ©Electre 2020

Une présentation des esprits de la nature tels que les farfadets, les feux follets ou les fées ainsi que des conseils pratiques afin de les attirer dans sa maison ou son jardin. L'auteure explique comment identifier les esprits associés aux quatre éléments, propose des rituels et des méditations et expose comment demander l'aide de ces créatures pour la vie quotidienne. ©Electre 2020