Cette approche de la thérapeutique de la fibromyalgie propose de combattre chacune de ses dimensions par une thérapeutique particulière, centrée sur la gestion du stress : nutrithérapie, sophrologie, musicothérapie, cohérence cardiaque et cure thermale de rhumatologie.

Des outils simples à mettre en oeuvre au quotidien pour soigner la fibromyalgie en fonction des symptômes : douleurs, troubles du sommeil, fatigue, dérèglements intestinaux, etc. L'auteure propose des remèdes psychocorporels, externes et naturels comme l'homéopathie, l'acupuncture, l'aromathérapie, la méditation, les massages, les régimes sans gluten ou encore le yoga. ©Electre 2019

La fibromyalgie et la fatigue chronique sont des syndromes encore partiellement connus de la science officielle. Bien des gens souffrant d'épuisement ou de douleurs musculo-squelettiques, pour qui l'on ne trouve pas de pathologie établie, entrent aujourd'hui dans ces deux grandes catégories. Pourtant, s'il est à présent reconnu que les personnes atteintes de ces maladies souffrent et sont limitées dans leurs activités quotidiennes, on oublie souvent que les manifestations diffèrent d'une personne à l'autre. Pour combler ce manque, l'auteur décrit ici les différents types de déséquilibres - physiques, métaboliques, sanguins, glandulaires - qui peuvent provoquer ou augmenter les symptômes de ces affections. Il propose en outre des solutions naturelles adaptées à chaque cas. Ce livre fait le point sur les recherches portant sur ces maladies. Il est le fruit d'une expérience clinique de plus de quinze ans en naturopathie. ©Electre 2019