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Hatha yoga -- Étude et enseignement
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Auteurs :
Année de parution :
2008
Face à l'esprit de compétition, les jeunes perdent souvent l'atout essentiel de la réussite : la confiance en soi. Les auteurs, à partir d'une expérience pilote conduite à Paris depuis 1973, ont fait entrer en classe la relaxation, pour guider les jeunes vers une meilleure gestion de leur énergie. Cet ouvrage explique en détaille cette méthode.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (181 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782220059686
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Comment organiser le séquençage des cours
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2020
Le professeur de yoga propose 67 modèles de séquences de postures, explique comment enseigner aux différentes catégories de personnes et selon les âges de la vie. Il présente également un panorama des respirations et des techniques de méditation. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
L'enseignement du yoga; Comment organiser le séquençage des cours;
Nouvelles pistes thérapeutiques
Importance matérielle :
1 vol. (XII-472 p.) : ill. : 27 cm
9788828596264
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