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Gymnastique aquatique
Editeur :
Année de parution :
2004
Collection :
160 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782012369573
Après une présentation théorique de l'aquagym, ce guide propose des mouvements de base, puis présente des programmes d'exercices en piscine ou en mer. Une partie est consacrée à la musculation, à la relaxation et à l'entraînement spécifique à un sport. (Livres Hebdo)
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