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L' art de l'essentiel

Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2008
1 vol. (189 p.) : jaquette ill. : 23 cm
9782081217614
Proposant un désencombrement aussi bien physique que mental au quotidien, l'auteure distingue d'abord une phase de préparation, avec bilan et introspection, puis une mise en place grâce à des techniques, des explications et des conseils pour parvenir à l'essentiel.
Note General : Bibliogr. p. 187-189 La jaquette porte en plus : "jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi"