Pour te sentir en super forme, rien de tel que de bouger ! Décontracte-toi, respire à fond, assouplis tes articulations et laisse-toi porter par le vent ! En solo, en duo ou à plusieurs, tu découvriras dans ce livre tout pour jouer et ressentir, toucher, écouter, sentir, voir et goûter... En un mot, des jeux pour t'exprimer de haut en bas !