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″Les régimes sont inefficaces et délétères″
Auteurs
Numéros de page :
2 p. / p. 58-59
Pour maigrir, il faut ignorer les injonctions diététiques qui changent à chaque saison , écouter son corps... Et surtout, retrouver le plaisir de manger.
Note Générale : Fait partie d'un dossier de 25 articles intitulé ″Bien manger. La santé par le naturel″.