Mindfulness, apprivoiser le stress par la pleine conscience

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Auteurs :

Editeur :

Année de parution :

2011

Collection :

1 vol. (106 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm

9782804166441

L'auteur nous explique l'origine et la pratique de la mindfulness, la pleine conscience, pour gérer son stress.

Note General : Bibliogr. p. 99. Webliogr. p. 101

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