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<<Un >>ventre plat
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2008
192 p. : illustrations en noir et en couleur : 26 cm
9782702712108
Basé sur la méthode des 10 piliers, cet ouvrage propose 100 exercices abdominaux déclinés en 3 niveaux pour retrouver un ventre plat et musclé. Chacun des exercices est illustré de photos step by step, avec des conseils.