La sédentarité menace la santé de 1,4 milliard d'individus. Et surtout celle des femmes, plus nombreuses que les hommes à ne pas atteindre les recommandations de l'OMS : 150 minutes de marche ou 75 minutes de sport par semaine. A la clé, un risque accru de maladies cardia-vasculaires, de cancers et même de troubles psychiques.