Cet ouvrage du maître spirituel jésuite d'origine indienne, écrit à partir de la dernière conférence qu'il a donnée avant sa mort, montre la voie pour découvrir la signification profonde de sa vie. En prenant conscience de la nature routinière de ses pensées négatives, il est possible de dégager des solutions simples pour écarter frustration, colère, tristesse ou dépression.