Cet ouvrage contient plus de 100 recettes délicieuses qui maintiendront votre coeur en santé. Il rassemble l'expertise d'un chef et d'une diététiste spécialisée en santé cardiaque. Les maladies cardiaques sont les principales causes de décès en Occident. Ce livre traite des différents moyens d'en réduire les risques, en adoptant de bonnes habitudes alimentaires. Les recettes prouvent qu'il est possible de bien manger sans se priver et tout en se régalant.