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Entraînement avec élastique

Editeur :
Année de parution :
2012
1 vol. (175 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782851808240
Un ensemble d'exercices classés par groupes musculaires et des programmes pour une remise en forme, un entretien musculaire, une recherche de volume ou un travail de la force et de l'endurance.
Note General : Contient des "flashcodes", codes permettant d'accéder à un contenu multimédia via Internet depuis un téléphone portable ou un ordinateur Précédemment publ. en 2005