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Livre

Soigner l'insomnie

Auteurs :
Coudron, Lionel
Miéville, Corinne
Miéville, Corinne
Editeur :
Odile Jacob
Année de parution :
2013
Collection :
Yoga thérapie
1 vol. (102 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782738128942
Un guide pratique pour résoudre les problèmes d'insomnie au moyen d'un programme de séances de yoga. Des explications complètent les postures en images.
Emploi en thérapeutique
Hatha-yoga
Thérapeutique par l'exercice
Insomnie
Insomnie -- Thérapeutique par l'exercice
Hatha yoga -- Emploi en thérapeutique
Tout public

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