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Livre

Chaînes musculaires

Auteurs :
Gauthier, Jacky
Editeur :
Éditions Amphora
Année de parution :
2016
1 vol. (238 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782851809292
Une description de la constitution du système locomoteur et du fonctionnement des chaînes musculaires. Sous forme de fiches, et en fonction de la localisation des chaînes, des exercices spécifiques d'étirement et de renforcement sont proposés. ©Electre 2016
Musculation (exercices physiques)
Chaîne musculaire
Appareil locomoteur
Tout public
Note General : Bibliogr. et webliogr. p. 238. Glossaire

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