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52 façons de pratiquer la pleine conscience

Bien-être
Auteurs :
Bays, Jan Chozen (1945-....)
Bays, Jan Chozen (1945-....)
Noyart, Paule (1937-....)
Editeur :
J'ai lu
Année de parution :
2014
Collection :
null; Bien-être
J'ai lu
J'ai lu
1 vol. (286 p.) : 18 cm
9782290088234
52 exercices faciles à intégrer dans son quotidien pour apprendre à atteindre un état de pleine conscience et s'éveiller spirituellement : éliminer les mots en trop dans son vocabulaire, avoir des sentiments sincères, savoir attendre, contempler les arbres, etc. Electre 2015
Réalisation de soi
Vie spirituelle -- Bouddhisme
Pleine conscience
Tout public
Note Générale : Bibliogr. p. 279

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