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A l'aise, Blaise !
Editeur :
Année de parution :
2017
Collection :
1 vol. (95 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782017021827
Ce cahier propose une cinquantaines d'exercices pour apprendre à dépasser sa phobie sociale, avec des conseils de respiration, des suggestions de thérapies comportementales, des invitations à la créativité et des jeux. ©Electre 2017