Recueil de textes fictionnels et spirituels jalonnés de méditations, visualisations et expériences à mener, destinés à renouer les liens entre le lecteur et son corps et entre le lecteur et la Terre, des liens de sens et de coeur. L'objectif étant de permettre à ce dernier d'augmenter sa présence au temps présent et de devenir acteur de sa vie.