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Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin
Auteurs :
Editeur :
Année de parution :
2017
1 vol. (288 p.) : ill. : 22 cm
9782738135308
Un guide pour apprendre à prendre soin de soi grâce aux outils issus de l'EMDR. Le psychiatre propose des ressources et des outils pour s'entraîner à stabiliser ses émotions, dans une forme d'écologie personnelle. ©Electre 2017
Note General : Bibliogr. et webliogr. p. 269-282 EMDR = Eyes movement desensitization and reprocessing